运动员血压一般多少正常人的血压值

运动员血压一般多少 正常人的血压值

人体正常的血压是会测量收缩压和舒张压之后来进行判断的，收缩压会称之为高压，舒张压而称之为低压。而且，男女生因为体内激素水平不同，所以血压标准不同，而运动员和正常人之间的血压也是不同的。

在早期经常使用定量运动负荷前后血压的变化，来作为技能评定的方法，所以就会对一些运动员来做一定的中等复合动作，从而测量运动前后血压的变化。经过总结，可以发现运动复合后收缩压会上升，并随强度的增加，而幅度加大，如果运动后血压不上升，甚至是下降，排除其它疾病的可能性，应该是运动员机能下降的表现，如果运动后舒张压上升超过90mmhg，甚至是更多的话，就可以考虑是状态不良的可能性。

正常人的血压范围收缩压会在90到140mmhg之间，舒张压在60到90mmhg之间。所以，舒张压和收缩压测量之后，都在这个范围内就说明身体的血压值正常，而正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供了各种器官以足够的能量，来维持正常的新陈代谢，因此血压值的正常对于人体来说有着很重要的意义。不过，有高血压的人可以时常的测一下自己的血压，要是家中没有测血压的仪器，可以买一个，毕竟高血压需要在正常情况下，才不会产生严重影响。

血压对于我们每一个人来说，都是非常熟悉的，而血压的高低并不完全取决于饮食，如果我们平常运动以后或者是激动开心后血压都会有上升，所以运动员在运动之后的血压和我们正常人的血压标准是有区别的。

新教育时代杂志社

体育画报杂志社官网

美化生活杂志