运动可刺激脑细胞生长养生

2023-10-08 来源：橙子资讯

运动可刺激脑细胞生长养生

常人说：“生命在于运动。”英国研究人员发现，加强体育锻炼不仅对身体健康大有好处，而且可以刺激脑细胞生长，增强记忆力和学习能力。

他们的研究成果发表在最新一期美国《国家科学院学报》上。

差别明显

英国剑桥大学和美国国家老龄问题研究所研究人员用小鼠做实验，试图研究运动与大脑机能的关系。

实验鼠被分成两组，其中一组的笼舍中装有一个转轮跑步机，另一组则没有。

研究人员在电脑屏幕上给所有小鼠显示两个一模一样的方块图案。如果小鼠用鼻尖碰一下左边的方块，就能得到一块糖果奖励。

一段时间后，研究人员让所有小鼠重复这一实验，看它们是否记得碰哪个方块会获得奖励。两个方块图案开始相距30厘米，然后逐渐靠近，最后几乎挨在一起。

实验结果显示，笼舍中装有跑步机的小鼠正确率比另一组同伴高几乎一倍。这项对比实验持续了105天。

在另一项实验中，研究人员改变了触发奖励的方块，结果发现“跑步组”小鼠比另一组更快适应这一变化。