枸杞双仁小米粥色香味美营养滋补
2023-11-03
来源:悦维资讯
枸杞双仁小米粥色香味美营养滋补
【导读】大家都知道小米对人体健康很有益处,枸杞也是极佳的养生食物,核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表,那么如果这四强联合呢?小编今天就教给大家枸杞双仁小米粥的做法,是滋补健康的佳品。
枸杞双仁小米粥
材料:
小米200克,核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克,枸杞子15克。
枸杞双仁小米粥
做法:
1、小米淘洗干净,下入清水锅中烧开,用小火煮至微熟。
2、下入核桃仁、松仁搅匀,小火煮至熟烂。
3、下入枸杞子搅匀,煮至粥汁稠浓,美味的枸杞双仁小米粥就出锅了。
- 上一篇:红枣桂圆茶补血养颜
- 下一篇:喝绿茶真的能减肥吗能不能通过喝绿茶减肥
相关文章
- 2025-12-01旅游发展专项资金设立100亿元旅游发展基
- 2025-12-01医院回应强摘患者5个健康器官家属称医院强
- 2025-12-01旅游对中国免签证中国已与22国实现全面互
- 2025-12-01澳洲禁止旅游为抑制新冠肺炎疫情进一步扩散
- 2025-12-01旅游中国推荐2024年中国旅行地推荐
- 2025-12-01贵州省旅游投资集团原贵州旅游投资控股集团
- 2025-12-01于都旅游推荐于都长征出发地打卡摩旅于都旅
- 2025-12-01开封旅游景点开放了吗开封多家景区宣布暂时
- 2025-11-28出门旅游物品出门旅游或出差必备物品清单
- 2025-11-28安徽旅游十一国庆十一首日迎来旅游高峰