哪些人夏天不适合喝绿豆汤

2023-11-16 来源：橙子资讯

哪些人夏天不适合喝绿豆汤

绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，具有清热解毒、止渴消暑的功效。夏天人们往往都喜欢熬一锅绿豆汤来解暑。虽说绿豆汤适合夏季饮用，但有些人是不适宜饮用的。

哪些人夏天不适合喝绿豆汤

属于寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。这类人表现为常年四肢冰凉乏力，同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。

老人和儿童也要少喝绿豆汤，这两类人通常体质都比较虚弱，并且胃肠的消化功能也有所欠缺，绿豆中含有丰富的蛋白质，这种大分子的蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，如果消化功能不好很容易引起腹泻等情况。

中医小编提醒：绿豆汤虽然有清热解毒、止渴消暑的功效，但盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。