怀孕可以食龙眼吗

2024-01-08 来源：橙子资讯

怀孕可以食龙眼吗?

怀孕的朋友一般是不建议吃龙眼的，虽然龙眼中含有丰富的葡萄糖、蔗糖等物质，但是其能助火化燥，导致身体出现阴虚和内热，所以是不适宜孕妇使用的。孕妇应该遵循更加健康的食谱来走，这样才能吸收更多健康的营养。

孕妇可以吃龙眼吗?　　妇女在怀孕期间最好别吃龙眼。龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。

龙眼虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。

中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。

故医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而龙眼性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃龙眼。