小孩开胃健脾怎么做

小孩开胃健脾怎么做？

现在许多小孩子从小被父母惯着，爷爷奶奶宠爱溺爱，变得很娇纵，不爱吃饭是许多孩子形成的一个习惯了。很多小孩子一到吃饭的时候就说自己真的没有胃口。长期不吃饭让妈妈们担心不已，可知道不吃饭达不到孩子的营养需求，能够影响孩子的生长发育，那么究竟如何做才能使小孩开胃健脾呢?

小儿健脾胃的食物

中医方面认为，脾胃的主要作用就是生化气血，是身体强健的根本所在。所以说，在日常生活中家长应该从方方面面来保健孩子的脾胃。最有效的方法就是给孩子多吃一些具有健脾胃功效的食物，常见到 就有水稻、玉米等等。具体的小儿健脾胃的食物推荐如下：

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