书画琴棋练习养生
2024-03-21
来源:橙子资讯
书画琴棋练习养生
身患癌症者,由于病魔缠体,常见意志消沉,心情郁闷,忧愁寡欢,悲观失望,少言懒语,或饮食减少,体质渐衰,度日如年,痛不欲生。此时如根据个人爱好,练练书法,学点绘画,或对弈下棋,或抚琴弹唱等等,则对锻炼身心和陶冶情操均会有所裨益。琴棋书画,古称“四大技艺”,人人可以操而习之。广而推之,即如其他一些有益身心健康之文体活动,亦可随心所欲而为之,不必拘于一隅。要通过这些活动,使人心情愉快,精神振作,乐而忘忧,终而战胜疾病.
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