破壁料理机

2024-04-16 来源：橙子资讯

破壁料理机

它可以让蔬菜和水果迅速的变成蔬果汁，而且蔬果汁是一种最好的最直接的方法，让人体吸收到身体里所需的足够营养的成份。根据国家癌症学会的建议，成人每天需要五份的蔬菜和二份水果。青少年更需要九份的蔬菜和四份水果，至于孕妇也需要七份蔬菜和五份水果，但是现今社会，人们生活忙碌没有太多时间吃到每天所需要蔬果份量。

很多人都知道足够的蔬果对我们身体非常重要，它能够帮助我们预防很多疾病譬如说心脏病、糖尿病、高血压、肥胖、便秘;有了料理机，我们才能够满足身体一天所需，我们的健康从每天不一样蔬果汁开始，因为果中蕴藏着治病防病防癌的要素- 它便是植物生化素。