生气危害大最伤8部位

2024-04-23 来源：悦维资讯

生气危害大最伤8部位

人都有喜怒哀乐，这是人的正常情绪的表达，但生活中往往有的人特别容易发脾气，动不动就生气。久而久之会严重的影响身体的健康。下面给大家介绍经常性的生气会影响身体哪些部位的健康，提醒大家多加注意。

伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

伤神

生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

伤内分泌

生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

通过上述介绍，我们知道经常生气对以上这些身体部位的健康是极为不利的。我国有句俗语：笑一笑十年少，愁一愁白了头。古人尚且有这种养生的观点，我们作为现代人何不借鉴呢?生活中要尽量保持乐观积极向上的心情，这对身体健康是非常有好处的。