生活做有哪些常识分享独处可以做的16件小

2024-05-06 来源：橙子资讯

学会享受独处的自在，让心灵得以安静下来。

高质量的独处，是一个人的能力，是一个人的境界。当一个人开始享受独处时，她也在试着去倾听自己内心的声音。1、坚持阅读。

每个月去给自己制定1-6本的书单，挑选自己感兴趣的开始读起来。如果实在不知道阅读什么的时候，可以先去看看唐诗宋词，诗词的力量是无限的。不夸张地说，读书多的人气质都变得和之前不一样了。

2、坚持写作。

每天写作，可以给自己规定字数，比如每天写作1000字，2000字，然后接下来朝着这个方向去努力。当然这一点看个人哈，可以自己写生活日记，工作日记，可以在头条平台发表文章，微头条，记录生活。

3、坚持练字。

给自己准备一本字帖，可以从笔画练起，当然也可以准备诗词散文的字帖。一手好字有时候真的能成为你的加分项。

4、为自己的身体健康花四十分钟。

为自己的健康花时间并不浪费，做瑜伽，跟着做健身操也好，方法有很多，只是看你自己愿不愿意开始。

5、整理好自己的房间。

定期整理自己的衣柜，书桌，厨房，这三个地方是最容易乱的。整理出有序的空间出来，同时把近期需要用到的物品摆在显眼的地方。

6、整理自己的歌单。

我有时候就是听到一首歌很熟悉，但是想不起来是哪一首了，这也是歌单整理的范围。平常自己看资讯看视频突然听到的歌曲，朋友之前提到的歌曲，都可以给自己整理出来，听歌也是一种治愈。

7、培养一项或者多项可以长期坚持的爱好。

有人喜欢画画，有人喜欢烘培，有人喜欢园艺，找到自己的爱好，然后坚持。

8、给许久没有联系的朋友发个消息。

问候下她们的情况，关心下她们最近的日常，生活里有什么变化，当然这个建议是找之前就聊得来的朋友。

9、记账。

在一个安静的时光里，去记录自己的消费情况，算一算最开始给自己定的消费数额有没有超标，这个月又存下了多少钱。

10、制定自己的存钱计划。

存钱计划从小到大，先根据自己的工资情况来制定，再试着去增加收入，比如副业。计划最好以年为单位，比如开始的时候就计划好今年要存多少钱，拆分到每个月。

11、试着去做美食。

不一定最开始就去尝试非常难得的菜式，可以先从简单的样式开始，只要你开始行动就不亏。

12、试着去记录生活。

可以自己准备个本子，也可以记录在手机备忘录上，我更推荐前者。记录自己开心的事情，记录自己有成就感的事情，记录自己感到伤心的事情。

13、试着去学一点心理学知识。

去了解自己的内心，和自己和解。如果你不是从事这方面的工作的话，懂一点就可以了。

14、试着去学习和育儿相关的知识。

特别是当你的家庭要有新生儿的到来时，要自觉一点去学，对你的孩子负责。

15、试着去看和穿搭相关的文章攻略，视频。

当然如果你是穿搭达人的话，可以忽略这条。因为我有时候就会去看看别人的穿搭技巧，学一学，最近看得比较多的就是：上班的穿搭。

16、试着去冥想。

其实这个对我来说，就是新事物，也可以把它当做戒掉手机的一种尝试。依照个人的想法，每天能放下手机一个小时都是很厉害了。放下手机，坐下，躺下，不动，什么都不做，放空大脑。

以上就是独处可以做的16件小事。独处的时候，你可以去做你觉得有意义的任何事情。

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