1岁宝宝养脾胃粥哪个最好一岁半宝宝喝什么

2024-05-17 来源：橙子资讯

对于6个月后的宝宝来说，因为母乳已经不能满足他们的营养需求了，所以开始添加辅食。但随着宝宝月龄的逐渐长大，适合宝宝吃的食物也跟以前不大一样。

欢欢妈妈就是一个做辅食的高手。从她家宝宝开始吃辅食开始，现在她家欢欢已经一岁半了，都非常喜欢吃妈妈做的食物。这不，应许多宝妈们的要求，我也请欢欢妈把她给宝宝做饭的经验分享给大家。今天，就分享几款欢欢妈经常做的适合一岁半宝宝吃的粥吧。

宝宝一岁半基本上都已经长出十几颗牙齿了，他们会更喜欢吃饭，因为他们需要咀嚼。不过，宝宝还小，肠胃功能还不算很强，吃粥会更容易消化吸收，下面介绍几款适合一岁多宝宝吃的粥，相信你家宝宝也会喜欢:

1.淮山骨头粥：先用大骨头熬汤，再用骨头汤煮大米粥，粥快好的时候放淮山块，把淮山煮到适合宝宝的软硬程度的时候再加上青菜，油盐，青菜熟了粥也就好了。这道粥做起来很简单，可以帮助帮帮养胃，增强免疫力，还能补脾胃呢，宝妈们可以试着做给自己的孩子吃。

2.香芋蚬子粥：先把蚬子煮开，把肉收集起来，放锅里用油盐葱白炒干水份后和大米一起熬粥，快好的时候加上香芋粒一起熬，把香芋煮烂后放点盐就可以了。蚬子肉对人体的造血功能有较好的作用哦，宝宝爱吃也营养！

3.紫薯小米粥：这个超简单，先用高压锅把小米煮熟，再把紫薯切成小块，放上紫薯和小米一起煮，煮到紫薯软烂就可以起锅食用了。

很多宝宝到了这个时候已经不再愿意吃自己的辅食了，他们对其他食物充满了好奇，并会尝试大人的一些食物，所以在做这些粥的时候可以适量多做一点，大人和宝宝一起吃，来满足宝宝的好奇心，又可以促进宝宝和父母的交流与情感，可谓一举几得呢。