美赞臣育儿辅食最美辅食之蛋黄豆腐羹

2024-06-06 来源：悦维资讯

用简单的食材烹制出色香味俱全的营养辅食，食材很简单，但很多时候我们想不到如此搭配，也会觉得原来还能做出来这样的美食给宝宝。

美赞臣推荐——「蛋黄豆腐羹」

这道菜的灵感来自于「蟹粉豆腐羹」，因为蟹黄属于凉性不适合宝宝吃，咸鸭蛋黄也有盐，宝宝在这个月龄也是不能吃盐的，所以食材改用蛋黄。

需要的工具：

菜板、刀、辅食碗、辅食勺、奶锅（小）、汤勺（小）、炒菜铲（小）。

美赞臣辅食TIPS：

1.可加入姜片与三文鱼、柠檬片一起腌制，煸炒可加入葱花提香

2.鱼最好选择为海鱼，可以补充DHA，而且刺相对少些

3.油可选择核桃油或橄榄油

注：宝宝取小部分食用即可，其他大部分加入葱姜作料的食材可以给大人吃哦。关注宝宝营养均衡，美赞臣铂睿系列配方奶粉中，DHA达到国际推荐水平，为宝宝大脑智力发育保驾护航，成就聪明宝宝。