读书分享漫谈育儿黄圆媛漫谈育儿与其责怪孩

孩子不想去上学，你很生气，有时候还会忍不住向孩子发脾气。但是你有没有想过，自己其实也有不想去上班的时候。与其责怪孩子闹脾气不听话，不如关心下孩子肠道健康。

前两天在小区里碰到一位妈妈领着孩子，听到这么一段对话——妈妈生气的说：为什么还是没学会写自己的名字？

孩子有些委屈的嘟囔了两句，但我没有听清她说的什么。

妈妈更生气了：你说为什么这么久了还是没学会写自己的名字！？

孩子委屈的哇哇大哭起来。

很多家长都在寻求教育孩子的方法、技巧，但是有没有家长关注过自己的动机，到底是希望孩子“健康、优秀”还是希望他“按照自己的期待成长”。这有什么区别吗？当然有。

这也是为什么经常有家长疑惑自己的孩子“不听话”的原因。很有可能是，你说的根本就不对。拿上面的对话举例，这个妈妈只是希望孩子能在她认为应该的时间里学会写自己的名字，所以根本不是在跟孩子沟通学写名字的过程出现了什么问题，只是在发情绪责怪孩子。我想，这对孩子学会写名字可一点好处也没有。有责怪孩子的这个时间，不如陪伴她好好坐下来，与孩子好好沟通，看看孩子到底有什么样的问题？

其实你有没有发现当孩子精神愉快时，总是胃口大开？而当孩子心情忧郁时，什么东西都不爱吃还挑食！

人体胃肠道功能受神经、内分泌系统协同支配、调节，其所拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经,对外界刺激十分敏感。胃肠道是人类最大的"情绪器官",人的消化功能会随着情绪波动而出现"情绪化"的反应。众多能够影响自主神经功能的异常刺激,如心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等,都可能导致胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,出现食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状,从而导致功能性胃肠病。

肠道是一个非常庞大的生态系统，健康平衡的肠道菌群需要各种有益微生物的互惠共生，需要多种益生元的滋养，必要时可以补充一些富含益生元的食品或饮料（如畅乐健），以达到平衡菌群的目的。另外，健康均衡的饮食习惯，更能促进肠道菌群的健康生长，那才是“理想的益生元”。

黄圆媛儿科专家小贴士：孩子不想上学、不听话、心情烦躁，很可能是因为肠道不健康引起的心理抵触！建议父母关注一下孩子近期饮食情况，出现烦躁、厌恶等情绪变化，一定要及时调理！好肠道，才能好心情！

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来源：杏安健康

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