宝宝断奶时错误的喂养误区

2024-07-05 来源：悦维资讯

宝宝断奶时错误的喂养误区

很多新家长因为对宝宝断奶后不知道如何喂养而苦恼。其实给宝宝断奶后，一日最好喂五顿，三顿是正餐，两顿是点心，另外要注意荤素搭配，避免餐餐相同。最好能色香味俱全才会增加宝宝食欲。当然也有很多喂养误区需要注意。赶紧来看看有哪些吧。

第一点：食物的营养摄入不均匀

很多家长认为一些粥、面条、面点容易消化，于是就总给宝宝吃这些食物，而忽略了对鱼肉、蔬菜、豆制品的摄入。这会造成宝宝的营养不均衡，不利于宝宝健康成长。

第二点：总是给宝宝汤泡饭吃

有些家长认为用鱼、肉熬出的汤非常有营养，应该给宝宝多吃，用其泡饭，不但呢个增加营养，还能方便宝宝消化。到那时实际上，汤中的营养只占百分之七左右，大部分的营养还在肉中。所以只给宝宝喝汤不给吃肉的做法是完全错误的。另外，汤泡饭吃的过勤，容易给宝宝造成负担，从而出现胃部疾病。

第三点：用水果代替蔬菜

虽然水果中含有丰富的营养，但是它无法取代蔬菜。因为蔬菜中含有丰富的植物纤维。能够促进肠道蠕动，保证大便通畅。另外，新鲜蔬菜中还含有丰富的维生素和矿物质，因此吃蔬菜是宝宝摄入营养的有效途径。建议家长在给宝宝喂饭时，将新鲜的蔬菜放入其中，而水果可以当做是饭后点心或平时的零食。

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