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儿童游泳的注意事项有哪些呢?

2023-09-06 来源:橙子资讯

儿童游泳的注意事项有哪些呢?

因为游泳对人体有很多功效,不但能提高人体心肺功能,而且还能起到美体塑身的效果,许多人都喜欢在夏季的时候去游泳,包括一些还在成长中的儿童,现在许多人已经认识到游泳对孩子同样有很多好处,不但能提高孩子的抗病能力,而且对孩子发育有很多的好处,但是儿童游泳时注意事项有哪些呢!

孩子游泳过程的注意事项:

⑴ 孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。

⑵ 在下水游泳前,一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。