春季育儿知识卡通幼儿园春季正确穿衣指南记

春季昼夜温差渐增，天气忽冷忽热，昨日热的像初夏，今日温度重回寒冬，让妈妈们不知道该怎么给宝宝穿衣服——穿少了怕感冒，穿多了由怕捂出一身汗。

到底怎么样才能让宝宝健健康康度过季节交替的时候呢？

幼儿穿太多，

容易造成“捂热综合症”

在幼儿园里，老师都会带孩子做很多运动，幼儿经常蹦蹦跳跳，会出很多汗。这时如果在室内穿了过多的衣服，出门后被冷风一吹，反而更容易受凉。而发烧后的捂汗行为更加危险，热量无法散发可能导致幼儿体温持续上升，而短时间大量出汗还可能导致孩子脱水、休克。

此外，幼儿的新陈代谢比较旺盛，过厚的衣服导致高温和出汗，痱子、毛囊炎、湿疹等皮肤疾病很容易会找上门来。

穿多少？怎么穿？

在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区，可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。

三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。

幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师动动手动动脚，非但不会冷，反而会有些热。

可以适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质，俗话说“春捂秋冻”是有一定道理的。

26℃是孩子合适的穿衣温度

“三暖二凉”原则

“三暖”，即背暖、肚暖、足暖；

“二凉”，即头凉、心胸凉。

前者重点在保暖和保护脾胃神经，后者的重点在于散热和维持呼吸正常。

贵“暖”不贵多

衣服的保暖性要好，但数量要尽量减少。试想一下，孩子浑身被裹得动弹不得，老师在午睡的时候应该怎么脱？

少脱几件，孩子睡地满身大汗，多脱几件，醒了要花很长时间才能穿好衣服，反而更容易感冒。

穿什么？

在这个问题上，幼儿园老师有话说！

给孩子的衣服不仅要温暖，更要舒适。

孩子的小手小脚都在发育阶段，过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷，不仅压迫四肢，有些还会压迫到内脏和神经。

给孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。

建议：少点缀的套头衫、毛线衫

不建议：带长帽带的连帽衫、有装饰的衣服

给孩子穿的衣服要少些装饰多些实用性，脖子或帽子上有绳带的衣服容易在幼儿玩闹时发生危险，更别提多余的装饰物可能会带来的划伤和误食了。而且家长要记得在给孩子穿衣服时，检查纽扣、拉链的牢固性，防止脱落后弄伤孩子。

建议：宽松的棉裤和羊毛裤、宽松的运动裤

不建议：牛仔裤、紧身裤、背带裤、连裤袜

妈妈们都想把孩子打扮的漂漂亮亮，熟不知这些裤子都不适合孩子。且不说牛仔裤又紧又硬，既不方便穿脱又不利于孩子活动；就说背带裤过于繁琐，不利于孩子学习穿脱衣物，而且一旦没有穿好，背带可能会勒住孩子、上面的金属纽扣更有可能误伤孩子。

而宽松的运动裤既方便活动又方便穿脱，冬天时还能在里面套棉裤和毛裤，既保暖也不会紧裹在幼儿身上，是天冷的最佳选择。

还有，这些着装也要尽量避免。

▲带拉链的下装

对于精细动作还没完全发育成熟的幼儿来说，拉链过程很容易夹到皮肤，小男孩子更容易因此受伤。

▲带扣子的裤子或裙子

幼儿园注重孩子自理能力的培养，中午起床都会让孩子自己穿衣服，然后进行下一项集体活动，孩子如果因为扣扣子而耽误了时间，会有挫败感。

▲紧身衣

紧身衣服小女孩穿得比较多，一是容易给孩子的身体造成压迫，二是孩子无法轻松穿脱，最后又成了老师的工作。

▲短裙/短裤

夏天尽量让孩子穿肥瘦合适的七分裤，不然白嫩的小腿就成为蚊虫叮咬的对象啦。

▲长裙

孩子自己行动不便，万一绊倒自己，容易碰伤别的小朋友；奔跑玩乐时，别的小朋友也容易踩到裙边，引发意外事故。

▲太宽松的裤子

幼儿园的卫生间，多采用蹲坑设计，如果小女生的裤子过于肥大，小便时容易弄脏裤角。

▲系带鞋

大班小朋友多半也不会系鞋带，为避免给老师添麻烦，鞋子尽量选魔术贴或一脚蹬的吧。

尤其对于幼儿园的孩子，这些细节也值得注意

▲太复杂的发型

对于小女生来说，如果是长发，发型别弄得太复杂，不然午睡后老师没时间梳得那么漂亮，对于要求完美的小朋友来说，会造成情绪低落甚至哭闹。

▲小饰品

项链、手镯、塑料戒指等饰品，最好不要佩戴，万一破损，照顾不周，也会引发危险。

▲儿童智能手表

初衷不错，家长可以随时随地找到孩子，但当大家都在集体活动时，突然有一两个孩子不停用手表微自己的爸爸妈妈，注意力完全不放在活动指令上，老师也是极度崩溃的。

关于孩子在幼儿园的穿衣指南，无外乎三个词：“保暖”、“方便”、“好穿脱”。

只要掌握了这三点，小朋友们就能平安温暖的度过这个冷暖不定的换季时节。

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