舌苔厚白裂纹齿痕该怎么办 生姜泡脚效果好
2023-09-06
来源:橙子资讯
舌苔厚白裂纹齿痕该怎么办 生姜泡脚效果好
有的朋友在照镜子的时候发现自己的舌苔又厚又白,如果把舌头伸出来以后仔细观察的话,就可以看到舌头上面有裂纹和齿痕存在,患者感觉自己的舌头比以前胖了,而且觉得嘴里边特别苦,还会经常觉得口渴。接下来就给大家介绍一下舌苔厚白裂纹齿痕该怎么办。
1、如果有人出现了舌苔厚白裂纹齿痕的症状,说明患者的脾胃特别虚弱,同时还有肝气郁结的症状,需要在日常生活中进行调理。
2、如果舌苔厚白的同时还有口苦症状的话,就需要刷牙的时候连舌头一起刷,这样可以缓解口苦的症状。
3、患者可以准备少量生姜,切成片以后加入适量的水熬煮30分钟,然后再加入一些冷水泡脚,每天晚上需要泡15分钟,这样就可以祛除身体里边的寒气和湿气,缓解舌苔厚白裂纹齿痕的症状。
4、舌苔厚白的患者需要准备适量的生姜、苏叶、乌梅,加入2碗水以后,开火熬煮10分钟,然后空腹喝下,这样就可以缓解症状。但是要注意下午和晚上不要饮用。
5、舌苔厚白的患者可以准备一些艾条,然后用艾条对中脘、气海、关元、足三里等穴位进行艾灸。每个穴位需要灸10分钟,如果能在睡前艾灸的话效果更好,可消除舌苔厚白以及有齿痕的症状。
6、舌苔厚白有齿痕的朋友本来脾胃就比较虚弱,如果吃生冷刺激的食物就会加重症状。因此患者不要吃生冷刺激的食物。
舌苔厚白裂纹齿痕可能是脾胃虚弱、肝气郁结等原因造成的,患者可去医院由医生进行诊断,并且在日常生活中进行调理。舌苔厚白患者可以用艾灸、生姜泡脚等方法来祛除身体里边的寒气和湿气。除此之外一定要注意饮食,不要吃生冷的东西。
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