明星们咋都没皱纹为什么明星都不长皱纹原来

有人说吃饭是人生的第一步， 但是对于爱美的MM来说护肤应该是女性朋友人生路上的第一步。尤其是小女生，在中学开始就知道爱美了。虽然爱美的时间很早， 但是在遭遇工作结婚生子之后反而把这人生大事忽略了。因为：

我们每天早起的时候， 第一件事就是洗脸刷牙除外， 还要给老公孩子煮早餐，等忙完这些后也到了上班的时间了，匆忙吃点早餐就赶着出门了。别说保养脸蛋了，就是不迟到都能念“阿弥陀佛保佑”了。所以很多人早起是没有时间保养脸部， 这样皱纹就在这无形的时间内慢慢爬上我们的眼角。

早上没有时间保养脸蛋，我们有很多的理由，毕竟不是全职太太。那么晚上大概有时间保养了吧。如果你还发懒的话， 那么就活该你早早成就黄脸婆了。那句俗话怎么说的：没有丑女人只有懒女人！为了不当丑女人，今天我就给大家分享一下如何快速的不耽误时间随时随地保养养脸蛋的办法：

你在做公车、地铁的时候都可以把你的双手从手机里解放出来活动一下吧， 不仅能防止颈椎病还能美容！很多人习以为常的喜欢看手机，看手机不仅伤害我们的颈椎而且耽误了我们的美容。尤其是夜晚喜欢看手机的女人，屏幕的光线太强也能刺激我们的双眼和皮肤。

不当低头族，来一份快速提拉脸蛋的保鲜鸡汤，养颜有美容不花一分钱，但是需要你的双手配合！方法如下：首先把你的大拇指剪短，以防止拉伤脸部肌肤。其次你的包包里要经常准备一个美容霜或者护手霜。第一步：用双手，两只手交合起来十指相对张开成三角状。两个大拇指按住下巴。然后往沿着下巴的方向往上推，推到耳根，连推三次。第二步：手势不变从嘴角开始向脸部的两侧推到耳根，连推三次。第三步：手势不变从鼻子两侧（鼻翼）用大拇指按着轻轻往上推拉，按到太阳穴，连推三次。第四步：手势不变从鼻子中部开始，用大拇指往上推到耳朵中部，然后到太阳穴，连推三次。第五步：从眼睑的晴明穴开始，用大拇指肚子沿着下眼角，通过承泣、球后和瞳子髎慢慢往上推、提拉到太阳穴，连续提拉三次。这几个穴位能去除眼部红肿、充血和下眼袋的功效， 但是注意手的动作要轻松。

第六步：两个大拇指的指肚子，同样按照晴明穴，然后沿着眼眶内侧的凹槽处、眉骨内测，经过攒竹穴、鱼腰和丝竹空几个穴位，轻轻滑到太阳穴，然后往上提拉连续三次。这个动作能让我们放松眼睛的疲劳，缓解头部的压力和头胀、头疼等症状， 改善睡眠不足，还能缓解昏沉等，经常按摩这个地方紧张情绪和头疼都能得到缓解。令人心旷神怡， 连续三次。

第七步：两个大拇指的指肚子，按住眉心也就是印堂的穴位，沿着眉眉骨和眉毛，轻轻按摩推拉直到太阳穴，然后往上滑倒发迹处。以上这几个动作都能让我们放松压力。让头部得到休息和缓解各种不适。让头部轻松得到休息。头疼等症状也能得到放松得到缓解。做完之后大脑立刻清醒恢复饱满状态。这个动作可以在午后休息的时候工作休息的时候使用。同时也可以替代我们的午休时间。非常舒服非常有效。建议大家有空都去尝试一下这个动作。等于给头部和眼睛做了一次广播体操和保养护理。

这个动作做完以后我们再沿着再把原来的动作重新做一遍，然后每次做一次就可以了。全部做完以后。用手掌心轻轻提拉整个脸部。让身心得到按摩。感觉头部焕然一新。

最后张张嘴巴让脸部自己提拉的一下肌肉，活动活动脸部肌肉，让刚才提拉的肌肉恢复放松状态。这个动作是结合拨筋和按摩方法， 简便易做，一学就会，随时随地都可以做。

而且日本的明星他们每天都在做，所以他们的脸上没有皱纹，也看不到老态龙钟的样子！因为他们把美容放在每天地铁上和午休上。不耽误生活和工作，也不用花一分钱上美容院做护理。这个动作可以随时随地都可以做的。在公车上，在地铁上，刷朋友圈和微信聊天时，吧手机放在桌子上，现在就开始做吧！

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