明星减肥瑜伽动作图42岁谢娜练空中瑜伽腰

2024-12-20 来源：悦维资讯

最近，无意间刷到谢娜练空中瑜伽的照片，S型身材，腰间没有一丝赘肉，真的好少女

看到她练瑜伽的样子，真的很难想象她已经是3个孩子的妈妈了

说实话，对于三胎的妈妈来说，即使是明星，保持这样的身材，背后都是付出了很多努力和汗水的

在空中瑜伽中，我们平时看到的小龙女，其实，是需要很强的核心能力的，简简单单的几个动作，就能看出真功夫

“今天是我的“空中瑜伽”日，解锁空中一字马，还有喜欢的放松倒立抵抗地心引力，练完感觉身体轻松很多，而且肌肉小线条又明显了一点点[得意]”

娜姐真的厉害了！

真的很喜欢娜娜，从小时候开始就一直看快本，觉得娜娜笑起来，包括活跃气氛真的好好玩，真的就是太阳女神

在需要做什么时，也是一马当先走在前面，就算遇到自己害怕的事情，也会努力想为大家开一个好头，帮助大家

所以，现在的她事业爱情，家庭生活都很幸福美满，真心祝福她❤