宝宝俯趴的小窍门如何解决孩子不会爬不愿爬

如何解决孩子不会爬不愿爬的问题

俗话说"三翻六坐七八爬"，所以，一般情况下健康的孩子七八个月大的时候都会顺利进入"爬行敏感期"。孩子在爬行敏感期内多多爬行可以锻炼颈部肌肉，促进脊椎的发育，胸腹部和四肢等肌肉的发展，还对前庭平衡、四肢协调、视觉空间感、大脑双侧分化等多个层次的发展，甚至大脑发育、智力开发都具有非常重要的意义。但是，很多家长表示很无奈，有些孩子在爬行敏感期内，要么不肯爬，要么不会爬，这种情况我们该怎么办呢？

针对不会爬的孩子有以下五点方法。

1.引导帮助孩子练习爬行准备动作：爬行也不是一蹴而就的，我们可以先让孩子练习俯趴抬头—转头翻身—跨腿翻身—坐立平衡—爬行。想要让孩子学会爬行，必须要先引导他们把这些准备动作逐步发展到位，让他们养成抬头、挺胸、小腹有力、腰干挺直的体态，为爬行，甚至走路打下坚实基础。

2.引导学习爬行预备姿势：在孩子学会爬行之前，先让他练习摆出双手双膝四点着地的姿势（匍匐前进不是正确的爬行姿势）。此时，父母可以原地轻轻摇晃孩子的身躯，以确定他们的身体具备稳固的支撑力量。

3.为孩子按摩皮肤，活动关节：抚摸按摩孩子的大腿、小腿和脚板的皮肤，使他们的肌肉处于活跃的状态，再活动孩子的髋关节、膝关节和踝关节（比如可以做弯曲、伸展的动作），为孩子主动爬行打下基础。

4.抓住脚底板：在孩子尚未掌握爬行的诀窍之前，出现向后爬行的动作，父母可以在一旁进行辅助，抓住他们的脚板帮他定位，保证孩子腿部蹬出来的力量，是往前冲进的，而不是往后倒退的。

5.锻炼孩子双侧手脚协调：有些孩子在爬行时，只有一侧手脚出力，另一侧的肢体则不会使力，只是被拖行，这是大脑双侧分化不全的缘故，所以，遇到这样的情况，父母要注意帮孩子把不会用力的手脚摆到正确的位置，以使其承受身体重量，方便关节接受刺激，从而引发孩子做出正确的动作。

针对不肯爬的孩子有以下五点的方法

1.物质诱导：在孩子的前方用孩子喜欢的玩具或喜欢吃的实物引诱他爬行。（不推荐前面放手机）

2.摇铃铛：在孩子的上方以摇铃的方式引诱其抬头，借机锻炼颈肌。

3.钻来钻去：用爬行筒或者拱形塑料门诱导孩子爬行，一般孩子都很喜欢，爬行中还可以培养其对空间大小、深度及自身的认识；爬行筒在某宝上有卖的，内有爬行筒用凳子也行，就是要注意安全。

4.向上攀爬：用玩具食物等引导孩子爬上沙发，克服地球引力，同时强化腹肌和手掌握力。

5.爬行环境：有条件的家长还可以带孩子和其他同龄或稍微大一些的孩子一起玩，为孩子爬行创造好的学习环境。

每个孩子都是独一无二的，都有他的脾气和性格，以上方法不一定适用于每个孩子，作为家长要多用心发挥自己的聪明才智用孩子喜欢的发放去引导孩子，没有笨孩子，只有没智慧的家长。另外孩子爬行的时候一定要注意安全，尤其是插座、剪刀的危险的东西一定要注意。

爬行，是走路的前提环节，如果孩子不经历爬行，直接走路，那么日后他在走路或其他相关大肌肉动作的表现上就会比较差。比如扁平足，动作慢，走一点路就喊累，经常摔倒，高级动作学不来等。严重的，在未来的团体游戏或学习时还会笨手笨脚，影响自信心的建立和人际互动的能力。所以，如果你的孩子正在爬行敏感期，或即将进入爬行敏感期，请一定要把该做的引导工作做到位。如果孩子错过了爬行敏感期，就要想办法通过感统训练小游戏来弥补，小游戏今后我会介绍到。愿天下所有的孩子都能健康成长！

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