便秘口臭治疗方法小窍门便秘困恼着很多人还

2025-10-28 来源：悦维资讯

中医方面认为，便秘并不是一种疾病，而是身体中出现某一种疾病所表现出来的症状。便秘常见于，女性、老人、孩子都会便秘，治疗便秘的方法也有很多种，比如多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。便秘也会引起口臭，社交方面会有难言之隐。今天小编给大家介绍一种治便秘的穴位按摩疗法简单实用。

推荐一个排便的奇穴，就是商阳穴。商阳穴是手阳明大肠经的井穴；位于手食指末节桡侧，距指甲角3.3毫米左右，商阳穴需要用指甲掐效果才会好。它是专门治疗便秘的一个重要要穴，但是它不治疗气虚这种便秘。就是大便已经到肛门，却拉不出来，一揉这个穴就出来了，是治疗类似这种感觉便秘。

治疗便秘的方法有很多，除了今天小编为大家介绍的便秘按摩法，也可以通过一些饮食来调节身体。

例如可以将干薄荷用开水冲泡服用;也可以将黑芝麻还有杏仁粉一起混合之后用开水冲泡服用。这些方法制作起来都不困难，但是却都能够很好的缓解便秘的情况，令身体恢复健康，远离口臭。