燃脂机有用吗
2023-09-25
来源:橙子资讯
燃脂机有用吗
或许在现在的生活当中,有各种各样的减肥瘦身方法,但是还是有一些人没有减肥成功,所以这也就告诉着我们,如果没有注重正确有效的减肥方法,那么减肥也会变成一件困难的事情,而现在有各种各样的减肥产品出现,燃脂机就是其中的一种,但是燃脂机减肥真的有效果吗?
懒人甩脂机有用吗?国家体育总局体育科学研究所体育工程中心主任李祥晨明确表示,所谓“被动减肥”的器械根本不可能减肥。李祥晨解释,脂肪唯一正确的消耗方式是有氧氧化,即需要氧气和糖、脂肪、蛋白质等氧化生成二氧化碳和水,转化为能量释放,达到减肥效果。运动时间愈长强度较小,脂肪氧化供能的比例越大。
【专家回应】根本减不了肥,纯属概念炒作,脂肪要靠有氧运动消。
除了吃的减肥产品,近年来,市场上还有一些减肥器械。比如一种腰带,宣称系在腰上不用动,靠振动就可燃烧脂肪。还有一种声称有红外线的减肥器械,也是不用运动,站在上面,随机器高低频振动,就可以减肥。销售人员介绍,这叫甩脂机,也叫被动瘦身机,是不少懒人减肥使用的一种机器。
对此,国家体育总局体育科学研究所体育工程中心主任李祥晨明确表示,所谓“被动减肥”的器械根本不可能减肥。李祥晨解释,脂肪唯一正确的消耗方式是有氧氧化,即需要氧气和糖、脂肪、蛋白质等氧化生成二氧化碳和水,转化为能量释放,达到减肥效果。运动时间愈长强度较小,脂肪氧化供能的比例越大。
通过了解以上介绍的这些内容之后,大家现在应该知道,燃脂机减肥是否可以达到自己所理想的减肥功效了吧?对于任何一种减肥产品的使用,其实都是需要谨慎对待的,毕竟有的时候一些产品只是夸大了它的效果,并没有达到你所期待的减肥效果。
- 上一篇:绞股蓝泡水喝的害处及好处
- 下一篇:跑步锻炼哪些肌肉呢?
相关文章
- 2025-07-03冬天巧用暖水袋舒筋又活络
- 2025-07-03吹空调不当谨防空调综合征
- 2025-07-03给身体补水的最佳八时段
- 2025-07-03老中医介绍墨旱莲功效及入药验方
- 2025-07-03鸡皮肤洗澡注意事项有哪些怎样去角质鸡皮肤
- 2025-07-03喝茶养生一杯茶喝一天喝白开水
- 2025-07-03每日药茶玫瑰柴胡苹果茶的功效疏肝解郁药茶
- 2025-07-03简单的瑜伽热身动作常练习瑜伽有哪些好处
- 2025-07-0325分钟经络拍打健身操怎么样如何做经络拍
- 2025-07-03舒肝心平气和眼睛亮