运动前后需注意什么 运动后不能立即大量饮水在运动的时候能够让我们的身体变得更加强大，能够抵御多种不同的疾病。可是在运动的过程中一定要注意科学合理的方法，绝对不能够过度运动，否则的话只能会起...[查看全文]

警惕！夏季千万不可将孩子独自留在车内育儿很多家长经常把孩子所在汽车里，然后去买些东西，认为这样很安全，如果夏季把孩子放在车里，很可能发生“热射病”，即因体内热量过度积蓄而引发神经器官受损，...[查看全文]

怎样练腹肌最有效 锻炼腹肌的方法有哪些8大方法让男人快速练出腹肌一、8大方法让男人快速练出腹肌1、应该如何锻炼下腹部当然，诸如悬垂举腿、仰卧举腿的练习会相对侧重腹部下半部分。但长期以来，人们一...[查看全文]

“穿衣公式”爆红 寒冷冬季如何着装随着天气的逐渐转凉，我们要注意身体的保暖，但是穿的太多也不科学，那么我们该如何正确的着装呢?近日一条“穿衣公式”在网络上走红了，吸引了很多人的眼球，那么这条...[查看全文]

慢性咽炎喜欢缠上多愁善感的女性女人，你快乐吗?每天给自己一个好心情，可以让我们觉得做什么事情都觉得很开心很顺利，相反多愁善感、情致不畅是导致慢性咽炎反复发作的一大诱因。女性咽炎患者要想尽快...[查看全文]

宝宝的哪些地方最娇弱育儿新生的宝宝是那么娇嫩，以至于我们都不敢去抱宝宝，那么宝宝的哪些地方最娇弱?哪些部位是最敏感、最需要保护的?敏感部位一：囟门囟门分为前囟门和后囟门，前囟门到1岁半闭合，后...[查看全文]

金钱草有什么功效金钱草能治结石吗一、金钱草有什么功效清利湿热，通淋，消肿。用于热淋，沙淋，尿涩作痛，黄疸尿赤，痈肿疔疮，毒蛇咬伤；肝胆结石，尿路结石。用于热淋，尤善治疗石淋病症，可单味浓煎...[查看全文]

“将军肚”是脂肪肝的“温床”男性保健四十岁左右正是职业生涯承前启后的关键阶段，但是很多人却出现了将军肚，中医指出，“将军肚”是脂肪肝的“温床”。不少人“事业越来越红火，肚子也越来越大。”医...[查看全文]

仰卧起坐能减肚子吗很多人都在问，仰卧起坐能减肚子吗？其实，仰卧起坐是一向很好的选择，但是，做仰卧起坐会非常的累，让人身心疲惫，很多人都会坚持不下来，所以说，练仰卧起坐一定要坚持，连仰卧起坐...[查看全文]

春季少食寒凉的反季节水果春季天气干燥，很多人都喜欢吃水果来补充水分，水果含有丰富的维生素，可以提高免疫力，但是吃水果要看时间，最好不要吃反季节水果。春季我们不要吃哪些水果呢?以下五种水果千...[查看全文]