茄子的食疗功效大盘点茄子，是我们生活中常见的蔬菜吗，茄子营养美味，而且能防病保健。今天小编就介绍介绍茄子的食疗功效。茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别...[查看全文]

苹果肌锻炼的方法大家生活的周围有很多美女，可能很多人会奇怪，为什么自己和别人的差别很大。这里面和很多小细节有很大关系，比如说苹果肌。可以这样说，有苹果肌的人和没有苹果肌的人走在一起，更多人...[查看全文]

苹果的吃法 5款食疗方可治疗常见疾病相信大家都吃过苹果，苹果是我们生活中最常见的水果之一，大家平时吃水果时都是直接洗洗就吃，那大家还吃过其他的苹果做法吗?今天小编就带大家走进不一样的苹果世界。...[查看全文]

茉莉精油的作用是什么? 茉莉精油是从茉莉花中经过一系列的榨取步骤所得到的一种十分宝贵的植物油。它的与众不同的气味令人心旷神怡，再加上它对待人类皮肤、女性生理等方面极佳的功效更是成为了人们的不...[查看全文]

苹果的四个食疗功效很多人只知道吃苹果对健康有好处，但具体不知道都有哪些好处，你一定没有想到苹果可以调节辐射，帮忙呼吸，让头皮还原活力，甚至于还能瘦身……从今日就着手，1天1水果吧!1. 调节辐射在...[查看全文]

老年人养生知识讲座总结我们经常说家有一宝开心到老，老年人是我们这个社会非常重要的组成部分，也是家庭生活中非常重要的一员，老年人可以给年轻人非常多的指导经验，让人们少走冤枉路。不过我们都知道...[查看全文]

老年人耳鸣怎么治疗，日常治疗秘诀耳鸣是一种很烦人的问题，耳鸣发作时耳朵里一直有杂音，容易使人心烦意乱、难以入眠。中老年人是耳鸣耳聋的主要患者，这与他们的生活压力大、身体素质下降等因素有很大...[查看全文]

老年人想偷偷干这事得遵循原则随着养生意识的提高，现在越来越多老年人注意健身运动了。那么老年人健身应遵循的原则是什么？下面为您详细讲解。老年人健身应遵循的原则是什么1、因人而异老年人运动健身...[查看全文]

老年人精神不好 吃些莲子可以养生安神老年人吃些莲子可以养生安神。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找...[查看全文]

老年人补肾四款药膳方 可强身固肾气补肾的食疗药膳1、杜仲腰花肴制作：取杜仲15克，猪腰—对，黄酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜，盐、白糖等各适量。制法，先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加入白糖、盐...[查看全文]