老年人养生知识讲座总结我们经常说家有一宝开心到老，老年人是我们这个社会非常重要的组成部分，也是家庭生活中非常重要的一员，老年人可以给年轻人非常多的指导经验，让人们少走冤枉路。不过我们都知道...[查看全文]

老年人耳鸣怎么治疗，日常治疗秘诀耳鸣是一种很烦人的问题，耳鸣发作时耳朵里一直有杂音，容易使人心烦意乱、难以入眠。中老年人是耳鸣耳聋的主要患者，这与他们的生活压力大、身体素质下降等因素有很大...[查看全文]

老年人想偷偷干这事得遵循原则随着养生意识的提高，现在越来越多老年人注意健身运动了。那么老年人健身应遵循的原则是什么？下面为您详细讲解。老年人健身应遵循的原则是什么1、因人而异老年人运动健身...[查看全文]

老年人精神不好 吃些莲子可以养生安神老年人吃些莲子可以养生安神。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找...[查看全文]

老年人补肾四款药膳方 可强身固肾气补肾的食疗药膳1、杜仲腰花肴制作：取杜仲15克，猪腰—对，黄酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜，盐、白糖等各适量。制法，先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加入白糖、盐...[查看全文]

老年人吃什么好 中老年饮食推荐食谱人到中年很容易在饮食上出现问题，那么，如何在一日三餐的饮食上来改善呢?今天介绍个三个食谱都是我们很多人都会吃的，但是也有的人很少注意到这些食谱，所以我们应该...[查看全文]

老年人吃什么好 老人健康饮食十项注意人到老年，身体各器官功能逐渐衰弱，牙齿开始脱落，消化及吸收力也慢慢减退，胃口自然大不如前。根据老年人的生理特性及各项营养需求，营养专家归纳出以下10项适用于...[查看全文]

老年人出现单侧耳聋能治吗？引起耳聋的原因？老年人随着年龄增长，身体各个部位机能下降，出现单侧耳聋能治吗？单侧耳聋不仅给患者的身体带来伤害，在日常生活中，与人交谈时也很不方便。耳聋是由哪些原...[查看全文]

老年人吃什么好 老人饮食的10个注意老人的身体都比较脆弱，老人养生，绝不能想当然，特别是日常饮食，需要特别的注意，专家为老人的饮食养生提供了10点建议，您不妨多注意一下。1、质量宜高质量高不意味着...[查看全文]

老年人患慢性支气管怎么办趁夏天的时候，进行适当的药物调补和营养调理，可以起到事半功倍的作用，这也是中医“治病求本”和“冬病夏治”的思想体现。现代医学研究证明：肺的防御系统与饮食中的蛋白质、...[查看全文]