艾灸后口干舌燥怎么办 中医推荐降火良方一、艾灸后口干舌燥怎么办一：大椎穴刮痧1:如果你害怕不会操作，那么就在大椎穴刮痧，从大椎刮到身柱。如果起痧很重，3天一次，如果痧痕不重，可以每天一次，连续...[查看全文]

当心：女性拔牙要避开月经周期哦月经期间，人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能将血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以在月经期手术或拔牙有...[查看全文]

冬季养生离不开茶饮 喝茶暖胃养肾寒冷的冬季来了，在冬季喝喝茶养养生是一件不错的事情，但是不同的季节需要喝不同的茶，冬季寒冷，应该喝一些可以滋补身子，让自己暖和的茶，那么秋冬季节养生喝什么茶...[查看全文]

喝酒不伤身 勿忘三大健康小贴士我们都知道喝酒伤肝，常见疾病酒精肝就是由于过量饮酒导致的，男性朋友都喜欢喝酒，那么如何健康喝酒呢?既可以饱口福又可以少伤身呢?下面小编就为大家介绍喝酒保养秘籍。一...[查看全文]

冰美人补血暖身 推荐多喝6款红枣汤女性到了天冷的时候多数手脚冰凉，从中医的角度分析“女性属阴”，是容易手脚冰凉的，但是生活中女性要学会爱护自己，如何缓解手脚冰凉呢，专家给出了下面六款汤品。红...[查看全文]

可以如何瘦掉手臂 15分钟运动帮你摆脱粗臂一、做运动可以如何瘦手臂改良型俯卧撑锻炼部位：胸大肌、肩膀和肱三头肌(手臂后部肌肉)。动作分解：1.准备一张地毯或毛巾，膝盖和脚尖贴地，手指伸直，双手与肩...[查看全文]

痤疮怎么治疗才好 为什么会引起痤疮的出现一、痤疮怎么治的效果更好（1）局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二...[查看全文]

不良饮食习惯 加速死亡进程生活中有各种各样的美食，对于吃货们来说，享受美食绝对是一种享受。但是随着生活节奏的紧张，我们的饮食变得越来越不健康，不良的饮食习惯会影响到身体的健康，甚至会让你短...[查看全文]

瑜伽基本动作 练瑜伽对身体有哪些好处一、瑜伽基本姿势都有哪些莲花坐：改善上半身血液循环，滋养心脏及腹部所有器官，有利于降低血压，调节神经系统，放松腿部肌肉，有严重膝关节发炎的人勿练。鹰式：...[查看全文]

按摩和食疗去除湿邪夏季也是多雨的季节，这时候不管是任何地方都会感到潮潮的。环境的潮湿会导致湿邪入体，患上各种疾病。如果身体感觉总是重重的，那就是体内湿气重的一种表现。怎样祛除湿邪呢?下面告...[查看全文]