白芷的功效与作用 如何妙用白芷一、白芷具有哪些功效与作用白芷的功效1、白芷的传统的功效有祛风，燥湿，消肿，止痛，通常都会用在治疗头痛、骨痛、牙痛、腹痛、皮肤燥痒等问题;白芷是巫山的特有药材，有...[查看全文]

惊！洗澡过于频繁可致癌爱干净的人每天都会冲个澡，认为冲澡会保持身体的清洁，但是专家提示，如果冲澡过于频繁会影响人类的身体健康，那么什么样的洗澡频率是最健康的呢?有些人比较爱干净，每天都要洗...[查看全文]

寒冷冬季 肠胃不好如何调理肠胃不好是很烦心的，不仅经常胃痛难受，而且还不想吃饭，即使吃饭了也不容易消化等等，尤其是寒冷的冬天，更是隔三差五的肠胃不适，那么寒冷的冬天应该如何保养肠胃呢，下面...[查看全文]

利用食物的偏性来改善痛经生活中，许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选“好”吃的，是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃，在日常生活当中，特别是“好朋友”来时及其前后，利用食物的偏性来...[查看全文]

春节将至 盘点"节日病"其它每逢佳节倍思亲，春节将至，有一个举家团聚的欢庆日子。但高兴之余也要注意健康避免一些“节日病”的发生，以免影响了过年、团聚、欢庆的好心情。肠胃病饮食无规律导致...[查看全文]

冬季养胃先忌口 9食物最好不要吃对于胃不好的人来说，冬季是养胃的最佳时机，我们要杜绝任何伤胃的行为，必须时刻牢记：养胃要先忌口。下面我就为大家介绍9种最易导致胃病的食物。1、柑橘汁酸性饮料能够...[查看全文]

多喝豆浆有什么好处 喝豆浆的禁忌有什么一、经常喝豆浆的好处都有什么1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维...[查看全文]

春困春乏的饮食对策有哪些？春说到春困和春乏，相信不少的朋友现在都深有体会了，不管我们睡的多早，睡的时间多长，睡眠的质量多好，在工作的时候，还是容易感觉到精神不振的问题，想抵抗春困的袭击，我...[查看全文]

桂圆的营养作用 桂圆的养生吃法一、桂圆的成分及营养价值圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼...[查看全文]

家常菜西红柿炒鸡蛋之鸡蛋西红柿炒鸡蛋是我们经常在餐桌上遇到的一道菜，它不仅味美而且营养也极为丰富，下面就为您详细介绍这道菜中，鸡蛋的营养。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄...[查看全文]