精神萎靡吃什么 内调养生是关键一、精神萎靡的原因人遇到突发性挫折或个人愿望未能满足时，产生痛苦体验、情感悲伤是暂时的，可较快重新适应。但在某些遗传素质不良、早年经历较坎坷的儿童身上，抑郁表...[查看全文]

精选食物消暑让你轻松度夏夏“苦夏”是指进入夏季之后，由于气温升高，导致食欲减退、体重减轻的现象。“苦夏”之人如何才能不苦?专家指出，只要正确饮食，即使烈日炎炎，也能过一个健康清凉的夏天。炎...[查看全文]

精选4款水果美食 安神又补脑说到补脑，很多人就会想到鱼类和坚果类。然而，脑细胞损伤记忆力差的人通常睡眠状况都不太好，既想补脑又要安神，以下几种水果便是你的最佳选择。下面，让我为大家介绍四种具...[查看全文]

精神萎靡的搓耳操耳朵是穴位、经脉的重要聚集部位，对耳部的外力刺激也是中医治病的方法之一。假使你常常感到特别困乏、精神不振的时候，可以每天早上、晚上各做一次“搓耳操”。“搓耳操”一共有六个步...[查看全文]

精神疲乏眼神无力 白领下午很受伤！夏五月末热浪来袭，突然降临的闷热天气使得很多人即使换上清爽夏装也无法阻挡“夏打盹”的入侵。不少白领发现，阳光越是明媚得耀眼，自己却越是会在工作时间里感到疲...[查看全文]

紧张的考前复习 如何保护好眼睛六月，,没有烈日炎炎地热烦闷,没有汗如雨下的折磨，但却有最紧张的升学考试，高考、中考、小升初都一一来临，考生们都处在紧张的复习之中，这时学习的关键“工具”--眼睛是...[查看全文]

精神紧张焦虑的处理方法 治疗焦虑紧张的穴位每天都紧张焦虑怎么办一、每天都紧张焦虑怎么办1、每天都紧张焦虑怎么办1.1、紧张焦虑的调节要有一个良好的心态。首先要乐天知命,知足常乐。老年人对自己的一生...[查看全文]

精神不济是什么原因 提神醒脑的药物有什么一、精神不好的原因一、可能是甲状腺出了问题。甲状腺会分泌激素来调节新陈代谢。如果甲状腺机能减退,三碘甲状腺原氨酸和甲状腺素分泌不足,就可能出现脉搏减缓、...[查看全文]

精神分裂症的饮食禁忌有哪些 摆脱精神分裂症的方法有哪些一、精神分裂患者的饮食禁忌1、禁止喝酒及含酒精类的饮料及食品;2、控制高热量饮食;3、禁止服用一些刺激性食物，如：辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖...[查看全文]

丙肝传染的常见途径 普通人也要做好预防丙肝是常见的一种传染病，具有病毒性的感染，多数都是由病毒引起的，具有很强大的传染性，在治疗方面可以通过合适的方法预防，防止传染，需要注意的是性接触，母...[查看全文]