健脾开胃食谱及饮食禁忌由于饮食不合理或者不合理的饮食习惯常会导致胃肠道疾病，胃肠道疾病的根本原因在于脾胃虚弱，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾虚可导致营养物质和水液...[查看全文]

白领最需警惕“胃食管反流病”胃食管反流病的临床症状就如“百变女人”，非常多样，除了常见的反酸、烧心、胸痛或胸骨后不适感，疼痛可放射至颈部、颌部、背部及臂部之外，还存在其他症状：一，可表现为...[查看全文]

为什么初学者在家练瑜伽不好，零基础学瑜伽注意事项，练习瑜伽前的准备一、为什么初学者在家练瑜伽不好初学瑜伽的朋友们没有基础，一些书籍或者视频上面的动作不能做到位，经过长时间就有可能造成身体的...[查看全文]

沉香茶的功效有哪些 增强体质防病抗衰药茶喝茶养生已经得到了大家的认可，生活中很多的朋友都有喝茶养生的习惯，沉香茶也是一种很好的养生饮品。那么沉香茶的功效有哪些呢?饮用沉香茶要注意哪些细节呢?下...[查看全文]

甲状腺瘤的早期症状是什么呢 甲状腺瘤的原因有哪些一、甲状腺瘤的早期症状是什么呢甲状腺瘤是一种以中年女性为主要发病群体的内分泌疾病，且癌变的几率非常之高。那么甲状腺瘤早期症状有哪些?其实甲状腺...[查看全文]

茶：流华净肌骨 疏瀹涤心源药茶非茶“药茶”是指名为茶，而实际上无茶叶的饮料。如二花茶、三花茶、三子茶和六叶茶等等。这些用各种药草或果蔬制成的饮料。所以被称之为茶，可能由于这些饮料可以象啜茶...[查看全文]

春季养生正当时 五宜五忌要遵循我们常说一年之计在于春，对于保健养生也是如此，春季养生工作做得好，一年健康无忧，都说春季是调养身心的大好时节，那么春季养生要注意哪些事项呢?下面保健专家为大家介...[查看全文]

慢性咽炎不能吃什么东西 改善咽喉炎的食物是什么一、慢性咽炎不能吃什么东西1、慢性咽炎不能吃辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱等，慢性咽炎患者不宜食用，否则会对...[查看全文]

老年人健身要避免的三个误区生命在于运动，很多老年人经常很注意日常的保健养生，但是运动保健要讲究科学的锻炼，否则不但起不到保健的功效，还会影响身体的健康，下面就为大家介绍老年人健身的三大误区...[查看全文]

北方人爱吃面条，而且对于面条还非常的挑剔，比如一些南方的湿面北方人就不怎么爱吃，不过板面却例外，这种面条在北方还是非常受欢迎的。今日我们就来说一家比较有特色的板面馆，这家店位于山东费县老体...[查看全文]