淋巴结核复发怎么办 淋巴结核的类型一、淋巴结核复发了应该怎么办淋巴结核病情很容易扩散和复发，特别是患者手术治疗更使病情容易复发，所以病情的治疗一般情况下是不建议手术的。患者属于病情再次复发...[查看全文]

气功如何入门,发展历程一、气功的基本简介气功(炁功)是透过以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为锻炼方法，务求达到强身健体、健康身心、抗病延年、开发潜能等目的。气功的种类...[查看全文]

艾条怎么用 使用艾条的相关注意事项一、艾条怎么样使用其实，艾条怎么用也让很多人都纠结的问题。其实，艾条的用法有很多种，不仅仅我们在医院或者是在诊所可以看到，就算是我们在家中也是可以使用的。...[查看全文]

冬季养生秘笈 助你做健康冬美人冬季寒冷，容易引发各种疾病，所以大家在东一一定要做好日常的保健养生。下面中医养生专家就为您支几招，让你健康的度过寒冷的冬季，做健康冬美人。1、早睡晚起，必待日光...[查看全文]

在家锻炼胸肌的方法有哪些 吃啥可以增肌一、必知的胸肌锻炼法有哪些1、复合组俯卧撑（水平，上斜，下斜）练习肌肉：胸肌、肩三角肌、上背肌、肱三头肌。练法：3组连续做，组间只有变换姿势时的停顿。A、...[查看全文]

春季养肝好时节 不容错过哦！春季时节是肝火旺盛的时候，调理不当就会出现烦躁，头晕目眩等上火症状，专家介绍，春季也是养肝的好时节，如果错过了养肝的好时节，那就会影响到身心的健康，那么春季如何...[查看全文]

冬季进补 十味中进补药必不可少我们都知道冬季是个需要进补的时节，当然冬季进补也需要因人而异，对症进补才可以起到更好的进补功效，起到事半功倍的效果，下面中医为大家介绍冬季进补常用的十味中药。...[查看全文]

跳皮筋的玩法 还有哪些适合萝莉的运动一、跳皮筋的基本常识皮筋的高度一般跳皮筋时，将皮筋举至三个部位第一高度：两臂自然下垂拉皮筋。第二高度：将皮筋举至与肩齐平。第三高度：一臂上举拉皮筋。基本...[查看全文]

冬季温差大易落枕怎么办如果夜间睡觉时枕头高低、软硬不合适，或者颈部受风着寒，均可引起落枕。这虽然不算什么大病，但是发生后脖子酸痛、扭头不方便，严重的穿衣、吃饭、洗脸、梳头都要受到限制，病人...[查看全文]

健康度春节长假 专家教你科学饮食春节马上就要到了，家人团聚，走亲访友，吃是一个主要的活动项目，吃就要吃好，吃的健康，很多人在春节期间不但没吃好，甚至好吃出了疾病，下面我们就为大家介绍一下春...[查看全文]