均衡饮食防近视注意饮食均衡，不偏食，有益于眼睛的健康，维生素a或是胡萝卜素的摄取，可以预防眼睛干涩不适，也可以避免夜盲症及干眼症，富含维生素a的食物，包括动物肝脏、蛋黄、牛奶及奶制品、黄绿色...[查看全文]

咀嚼口香糖也能祛眼袋口香糖一直是清除口腔异味的利器，在关于嚼口香糖的健康问题上，各行业专家也表现出了不同的态度，那么一起给大家分享一个口香糖的秘密保健作用，有眼袋的姑娘睁大眼睛哦。睡前在眼...[查看全文]

红曲米有哪些功效和作用 红曲米有哪些食用方法一、红曲米的功效与作用有哪些啊一、活血化瘀的功效红曲米具有活血化瘀的作用。可用于治疗产后恶露不尽、瘀滞腹痛、跌打损伤等证具有很好的疗效。二、健脾...[查看全文]

家常山药鸡汤的功效有那些 6大功效大盘点一、山药鸡汤的做法山药鸡汤的做法山药鸡汤根据名字就可以知道主要食材是山药和乌鸡，但又不仅仅是这样，色香味俱全的山药鸡汤还会加入火腿、香菇、枸杞、红枣等...[查看全文]

夏天吃海鲜时需注意的几个要点夏季正是海鲜的高产季节，对于很多爱吃海鲜的人来说是个美好的季节。但是，对于吃海鲜这方面，小编提醒大家应当注意以下一些细节，这样才能吃的健康和放心。海鲜有多少营养...[查看全文]

冬日滋润又养颜 糖水补养不会胖冬冬季在我国一直是一个必须进补的时节，也因此，会让我们面对发胖的问题，这可让女孩子们苦恼不已，又要进补，又不能长胖，真的有这样的方子吗？小编要告诉大家，当然有...[查看全文]

咳嗽吃什么好得快 几种食物特效治咳嗽一、咳嗽食疗几个偏方1.萝卜葱白治风寒咳嗽做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。适用：宣肺解表，化痰...[查看全文]

丹参茶的作用与功效有什么神奇的作用呢一、丹参茶的保健作用丹参茶(天草)以极品川藏高原紫花丹参为主要原料制成制剂，是冠心病的治疗和预防及扩张血管的主要产品之一，具有活血化瘀作用;有机绿茶功能清心...[查看全文]

冬季饮食要保暖 美食如何来御寒冬冬天的到来，很多的朋友，特别是女性朋友会感到自己的手脚会整天的冰凉而且同时还会出现腰酸背痛的问题，而且，这类朋友在生活中还会极易患上感冒。所以，在冬季，我们...[查看全文]

肌营养不良症的饮食禁忌有哪些 肌营养不良症该怎么治疗一、肌营养不良症的饮食禁忌是什么1、饮食宜清淡、营养丰富。2、可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。3、白菜、豆芽、西...[查看全文]