喝豆浆带给人的好处和坏处有哪些 喝豆浆要注意什么一、喝豆浆的好处和坏处豆浆对心脑血管的作用作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维...[查看全文]

过夜茶能喝吗妙用介绍过夜茶一、过夜茶能喝吗从科学的角度来理解，“隔夜茶”实际上是经长时间放置的茶，与早上冲泡、直至傍晚才喝的茶极为相似。这些经过长时间放置的茶，其中的化学成分会发生较大的变...[查看全文]

得了痛风该吃些什么我们常听人说痛风是“吃”出来的疾病，的确是这样，不良的饮食习惯会使人体内嘌呤代谢异常，直接导致血尿酸升高，引发痛风的症状。那么，痛风如何饮食才健康呢?我们一起来看下文对痛...[查看全文]

远离白内障的10个好办法下面，专家告诉你10个远离白内障的好办法：一、戴太阳眼镜：可以有效遮挡紫外线，防止眼睛（特别是晶状体）损伤，从而减少白内障的发生。二、多喝水：人体脱水时会代谢紊乱，产生...[查看全文]

枸杞子的作用功效,枸杞泡水功效,枸杞子怎么吃呢,枸杞子三种食疗配方一、枸杞子的作用功效1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复...[查看全文]

空调一开就关机是什么原因冬天可以没有空调制热，但是夏季不能没有空调制冷，不然室内的我们就像蒸笼里的包子饺子一样，热得快要熟了。夏天空调自然用的会比较频繁，空调连续运转，难免会出现一些故障，...[查看全文]

板蓝根的功效与作用及禁忌，板蓝根的副作用板蓝根的功效与作用板蓝根(常用别名：靛青根、蓝靛根、大青根)是一种中药材。中国各地均产。板蓝根分为北板蓝根和南板蓝根，北板蓝根来源为十字花科植物菘蓝(I...[查看全文]

每天吃下的食物热量，要运动多久才能被消耗只要是食物都含有热量，有的高有的低，减肥都亲们都会计较这些，那么对于一些食物需要多少运动能消耗掉呢。热量差=支出（基础代谢*活动系数+运动消耗）-食物摄...[查看全文]

2019小企鹅跑·涂鸦总动员上海站温馨开跑 萌娃宝妈亲密互动超有爱5月11日,由腾讯体育全新自制亲子路跑赛事——2019小企鹅跑·涂鸦总动员上海站温馨开跑,众多家庭共同参与这场以“跑出多彩童年&rdq...[查看全文]

每天饮水最佳时间表我们常听人说每天八杯水，营养专家也建议身体需要经常及时的补水，身体缺水不仅皮肤容易干燥，还容易影响情绪，增加焦虑。为了让你补充足够的水分，以下为你设计了一张每天喝水的时间...[查看全文]