每天走多少步合适每天步行时的注意事项一、概述步行最佳健身方式应是快走30—50分钟，以人体微微出汗，肌肉轻微酸胀为最佳，锻炼结束后人体感觉轻松愉悦，第二天醒来后也不感觉太累。当然快走的好处已经...[查看全文]

军训时视膜脱落怎么办 视膜脱落的原因一、军训时视角膜脱落怎么办手术是视网膜脱离治疗的一般方法。取手术的目的是封闭裂孔，放出视网膜下积液，使已脱离的视网膜复位，务求恢复有效视力。主要有：玻璃...[查看全文]

脸色暗黄是什么原因 调节暗黄的方法一、食物健康脸色吃出来面色白多吃大枣木耳。这类人应多吃补养气血的食物，如黑木耳、大枣、桂圆、猪肝等。平时注意休息，不宜过于劳累。如果体内有寒气，可以用适量...[查看全文]

乙脑后遗症你知道多少乙脑疫苗的六大注意事项一、乙脑有哪些后遗症1、神经受损乙脑就是脑子里面的疾病，所以如果得病，并且治疗不及时的话很有可能会影响到脑部神经，从而使身体的某项技能紊乱。例如语...[查看全文]

中老年肥胖会引起哪些疾病人到中年大部分人都会发福，甚至会胖到走路都累，这就是严重的肥胖，专家表示中老年肥胖往往是疾病的前奏。肥胖对身体带来很多危害，不仅是心脑血管疾病及糖尿病而且还易患各种...[查看全文]

婴儿腹泻不止怎么办呢一、婴儿腹泻不止怎么办呢⑴轻型或非感染性腹泻（一般无发热等感染中毒症状，大便无粘液、脓血，化验无明显异常，或仅有少量脂肪球），应减少喂奶量和延长喂奶间隔时间，暂停或减少...[查看全文]

长期伏案工作容易得附件炎特殊职业办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者，由于长时间地坐着而缺少活动，致使血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，久而久之就会出现一些疾病。比如：...[查看全文]

孕期每月食谱 对于孕妇有利的六种水果一、孕期1-10个月食谱第一个月食谱：妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小会出现轻重不同的妊娠反应。如：小米粥，猪肝汤，海带豆腐...[查看全文]

幼儿过敏性咳嗽的治疗偏方 该如何预防小儿过敏性咳嗽一、幼儿过敏性咳嗽的治疗偏方方法一原料：鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。做法：1、先切下一点做盖子，把梨核取出来，然后梨肉挖一些出来，放满清水，枸...[查看全文]

银杏食疗白果的吃法与食用禁忌一、白果的营养价值和功效白果，又称银杏。银杏的种仁，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白...[查看全文]