小儿睡不安 中医化解有妙法育儿许多家长关心孩子身体健康，经常观察孩子睡眠中的一些表现，并向我咨询这些症状及其治法。现在我把这些问题总结如下，也算是对广大患儿家长的答复。眠中出汗中医的传统认...[查看全文]

生活中预防偏头痛的五大禁忌很多人有晚上睡觉前或清早起床后洗澡的习惯，这种习惯本身没有什么问题，但如果洗澡后，未待头发干透就睡觉，往往很容易诱发头痛的发作。沐浴后毛窍张开，很容易被风邪所伤。...[查看全文]

养生秘诀：德高者福寿道德与健康之间有什么联系呢？猛听起来两者好像并无直接联系。但最近巴西医学家马丁斯对长寿老人经过10年研究发现，凡是长寿者，约90%左右的老人都是德高望重的。道德与健康之间有什...[查看全文]

四类症状或为心肌梗死预兆近日全国大部分地区遭遇大幅降温，而大风降温会直接加剧心血管疾病突发疾病风险。同时调查显示，心血管疾病正在越来越低龄化，20几岁的年轻人出现急性心肌梗死、30几岁的人出现...[查看全文]

如何治疗睡眠质量不好的问题 中医3种疗法帮你改善睡眠质量一、影响睡眠质量的6个关键因素1、生理时钟：科学家已做过相当多的研究，认为每个人的生活作息接受生理时钟的控制。即使将一个人关在一个不见天...[查看全文]

长寿观：十类人有望活到100岁高寿和遗传有关系吗，会不会家里有高寿的老人就说明你也高寿呢，另外生活中的哪些习惯还利于长寿呢，下面一起来研究研究吧。一、家有长寿明星。家族谱系中长寿的亲戚越多，你...[查看全文]

夏季炎炎湿热侵袭 吹冷气要配合中医调理端午节过后天气更加炎热，湿热难耐的天气躲在空调屋里最为舒适。尽管人人都知道吹空调没什么好处，而且长期呆在空调屋里hui减弱人体的免疫力，这个中医理论上顺时...[查看全文]

刷牙前先湿牙刷否则伤牙龈刷牙是每天早晚必不可少的功课，但近日网络有一些辩论：刷牙前蘸水了等于白刷、刷毛是软毛的还是硬毛的好、早晚是否要各备一支牙刷……众说纷纭的观点让人们在刷牙时不免犯起了...[查看全文]

睡眠障碍在可能是神经衰弱很多人睡觉超级轻，有一点响动会醒，一直醒着但感觉特别困。中医指出，睡眠障碍在可能是神经衰弱，现在统称为失眠症。失眠的标准是：1.躺在床上超过30分钟没有睡着;2.半夜经常醒...[查看全文]

你的春丽，魅力无法抗拒！对于80后、90后小伙伴们来说,《街头霸王》这款街机游戏,绝对承载着无数青春记忆。“街霸”系列中的每一个游戏角色都个性十足,但相信没有哪一个玩家能够抗拒“春丽”的...[查看全文]