上班族的健康养生方法现在社会因为生活节奏快，社会压力大，应酬多，越来越多的上班族处于亚健康状态。因为上班族的朋友有许多影响健康的不良习惯，比如坐的时间太长，有眼过度，饮食不规律等。出现亚健...[查看全文]

养生忌盲目 要点该注意哪些?立秋之后天气渐凉，进入了“阳消阴长”的过渡阶段。中秋后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，身体一旦不适，便易伤风感冒，旧病也易复发。因此，秋季必须注意保...[查看全文]

中药乌梅的“五止”功用站内搜索:首页资讯两性男性女性生活母婴疾病美容整形减肥保健体检心理图谱中医医学药学药品乌梅是一味具有收敛固涩功效的中药。其性平味酸涩，常用量为去核3～10克。其功用归纳起...[查看全文]

专家解析 更年期潮热的缓解方法年龄增长是不可抵挡的，进入了可怕的更年期，更年期的女性会出现很多的更年期症状，严重影响日常的生活，如潮热就是其中的一种，超过四分之三的女性在更年期有潮热现象。...[查看全文]

体内因素是长痘的决定性因素痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上，背上多见。痤疮，湿疹本质上也和痘痘一样，所以，痘痘的疗法法，也适合。只要湿性营养的量超过消化吸收的能力，就会产生...[查看全文]

冬季雾霾天外出活动损健康冬季昼夜温差大，雾霾天气十分常见，雾霾天气可额能会诱发呼吸道疾病，会心脑血管疾病，那么阴霾天气该如何养生呢?阴霾天气该如何锻炼呢?下面就让专家为我们一一解答。早晨不要...[查看全文]

中医：最有害健康的清洁产品很多人喜欢把家里打扫的一尘不染的，这样让人舒适又安心，但不知不觉地受到了清洁剂的侵害。中医总结了最有害健康的清洁产品。1.全效清洁剂。它适用面广，不论是油污、灰尘还...[查看全文]

专家推荐 适合幼儿的饮食补血方育儿小儿的生长速度非常的快，如果饮食不当就会出现贫血的情况，这会影响到幼儿的健康成长，那么小儿贫血该如何缓解呢?饮食补血是一个很好的补血方法，下面就为大家介绍一...[查看全文]

充足的营养 黑发的保证现代的人们越来越多的人有少白头的现象，青少年患少白头的人数越来越多，少白头不仅影响形象，还会给患者心理造成阴影，那么青少年如何来预防须发早白呢?（1）疾病、药物和遗传：疾...[查看全文]

中医教您如何判断自己的体质1、正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品。2、阳虚体质：属虚...[查看全文]