特禀体质如何调理，中医调理有方可循特禀体质想必很少有人知道，事实上，特禀体质也是中医所说的9大体质之一，特禀质常指的是有一些先天性禀赋或者先天性遗传性疾病的体质，包括过敏体质、先天性畸形或...[查看全文]

土细辛[图]的功效与作用很多人对土细辛[图]并不很清楚，所以在对土细辛[图]选择的时候，需要进行了解，使得在食用它的时候可以放心，有利于疾病治疗。【别名】马辛、马细辛、马蹄细辛、马蹄香、水马蹄【来...[查看全文]

治疗失眠要改掉哪些坏毛病失眠不仅是指睡眠时间不足，还包括睡眠深度不够，使机体难以恢复正常的状态。众所周知，失眠损害身心健康，那种彻夜难眠的滋味实在难以让人忍受。在人们都很重视睡眠健康的今天...[查看全文]

中医艾灸的方法都有哪些呢,中医艾灸的禁忌,中医艾灸的副作用,中医艾灸的注意事项一、中医艾灸的方法都有哪些呢艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一。很多人在家里也会选择艾灸方式，艾灸虽好，可是方...[查看全文]

经期“失”太多血啦，补补吧中医上讲血和中气不足,俗称血气不足。气虚、气滞、血虚、血淤等也都是血气不足的分支。气虚:面色恍白，气短懒言，头晕，目眩，小腹空坠、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡...[查看全文]

经常锻炼对身体有什么好处？中国的经济正在腾空的发展，但是人们的身体素质却是一代不如一代。人们总是非常容易的生病，而且各种新型的病型也都在不断地出现，正在逐步的危害人们的身体。所以国家提倡人...[查看全文]

经常锻炼对心率的好处运动之后心率会加快，而且时适当健康的运动，也有助于我们的心脏收缩功能健康，所以平时的时候能够注意一下，运动对我们的身体健康自然比较好，但是也要注意运动心率，只有在合适的...[查看全文]

经常锻炼跆拳道有哪些好处？跆拳道，是一种非常热门的一种运动，很多人们都会去练习跆拳道，也有很多家长会让小孩子早早的学习跆拳道，这是明智的选择，因为孩子小的时候柔韧力非常的好，所以练习跆拳道...[查看全文]

经常骑单车的好处有哪些？有很多人都比较喜欢骑单车，尤其是去野外郊游的时候，单车便成为了最受欢迎的一种交通方式。不过事实上单车更是体育锻炼的一项，经常骑的话对自身有诸多益处。今天小编就主要是...[查看全文]

经期不能吃的食物 经期饮食注意事项大姨妈是每个女人每个月都要经历的，而且经期的饮食也是要特别注意的。但是有很多女性朋友慢慢的就不在乎大姨妈了，饮食习惯也越来越随便，导致身体留下了很多病根。...[查看全文]