白领一族必知养生方法 保证睡眠适当运动白领一族是亚健康的易发人群，也是很多疾病的亲睐人群，工作压力大，运动时间少，这都是导致疾病的隐形因素，所以上班族一定要做好日常的保健，这样才能保证身体...[查看全文]

白露时节这些疾病要当心！今天迎来了农历二十四节气中的白露节气。专家提醒说，此时节，公众在调养身体时，要当心3种呼吸道疾病。医院营养科主任李艳玲表示，白露是全年昼夜温差最大的一个节气，一般昼...[查看全文]

白露时节推荐四大饮食滋补佳品一场秋雨一场凉，随着寒意的来袭，马上就要迎来白露节气了，白露时节是昼夜温差最大的时候，温度降低会银达很多的疾病，所以在白露时节一定要做好日常的养生，那么白露时节...[查看全文]

白露昼夜温差最大 防寒防燥保健康9月7日是我国二十四节气的白露节气，白露节气昼夜温差最大，这样的温差对身体健康极为不利，专家介绍，白露时节要注意保健养生，要做到防寒、防秋燥，下面就为大家介绍白...[查看全文]

白露时节话养生 谨防秋凉和秋燥今年的9月7日是二十四节气中的“白露”，白露意味着秋季凉爽的季节即将开始，早晚温差相对比较大。根据中医五行学说，露时节已入秋，秋季五行属金，对应肺，肺的功能是主气...[查看全文]

白领一族如何养生众所周知，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力也非常大，所以很多白领健康存在问题，那么白领一族如何养生?一养：科学饮食很重要吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃...[查看全文]

白领一族如何预防头痛26岁的周小姐是一名典型的办公室白领，她平均每天有8个小时是坐在电脑前工作的，这份工作已经持续了三年。这些日子以来，周小姐工作时老是觉得脖子发紧，全身疲倦、眼睛发胀，还头晕...[查看全文]

白露时节进补正当时 推荐滋补药膳7号我们就迎来了二十四节气的白露节气，俗语云：“白露勿露身”，意思就是说到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。白露时节岁一年中昼夜温差最大的一个时段，凉爽的秋...[查看全文]

白领一族亚健康的6大元凶看似光鲜靓丽的白领，其健康备受折磨，很多白领一族的身体都存在不健康的情况，下面就为大家介绍白领生活中的6大健康杀手，白领朋友们一定要提高警惕了!Top1、座椅它可能让你患因...[查看全文]

白领一族必备的五大心理保健妙方白领丽人是我们羡慕的一个职业，风吹不着日晒不着的，很轻松的就能赚钱养家。殊不知，白领丽人也会出现很多的健康危机，如心理疾病也是很常见的。那么白领一族该如何做好...[查看全文]