薏仁粉的功效 薏仁粉怎么吃呢一、薏仁粉的功效薏仁粉的功效与作用是很好的，在平时食用薏仁粉的时候，可以帮助人们身体上水肿消除，可以健胃祛湿，能够清热排脓等等效果。薏仁因为富含蛋白质，可以分解...[查看全文]

黑米营养丰富可食药兼用黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度慢，血糖指数为55(白米饭为87)。黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。黑米是一种药食兼用的米类，维生素、微量...[查看全文]

有什么茶可以养肝护肝呢 想要养肝护肝就喝这些茶一、什么茶可以养肝护肝呢1、绿茶绿茶中含有茶多酚、*、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效，适当饮用可达到养肝的...[查看全文]

防甲流 饮食药物都有妙招预防甲型H1N1流感，个人防护是关键，每个人都要养成良好的卫生习惯。在日常生活中，我们要避免在人多的地方聚集，尽量不去或者少去公众场所，尤其是有发烧或咳嗽、打喷嚏等呼吸道...[查看全文]

冬季伤肾坏习惯和饮食养肾的要点冬肾功能的好坏很大程度上影响我们的身体健康，提供我们身体足够的能量和需要的热量。如果我们的肾不好，就会出现头晕、气短、腰酸等症状。生活中很多小细节都可能危害我...[查看全文]

膏方进补不是越贵越好冬价格越贵的膏方就一定越有利健康吗？记者从岳阳、龙华、曙光等中医医院及部分药房了解到，从迄今为止的膏方预约情况来看，不少人以为膏方越贵就越好，这实际是一种误区，开膏方应...[查看全文]

黑芝麻糊的功效与作用 最佳养生食品一、黑芝麻糊的功效与作用护肤美肤黑芝麻糊在护肤美容方面的作用是非常大的，芝麻中含有大量的维生素E，在护肤美肤中能够促进人体对维生素A的利用，还可与维生素C起协...[查看全文]

发现肝硬化“蛛丝马迹” 让早期肝硬化顺利逆转肝脏是一个“沉默”的器官。当肝脏出现病变的时候，其剩下的健康组织尚能够应付日常代谢活动的需要，所以不容易察觉。只有当肝损害超过70%的时候才会出现显...[查看全文]

燕窝粥的做法有哪些呢 燕窝有何功效与作用一、燕窝粥的做法有哪些呢银耳莲子燕窝，主料：燕窝、银耳、莲子，调料：冰糖水适量，功效：解暑降温、美容养颜，做法：银耳、莲子浸泡好后，银耳去蒂，摘洗干...[查看全文]

枸杞根的作用 四大功效助健康在介绍枸杞根之前，说一个和它相关的吧。就是枸杞，也叫枸杞子。大家可能都了解它有明目，提高机体免疫力，降三高的作用。而枸杞根是指采挖枸杞根剥皮晒干后的药材,是一味很...[查看全文]