老人如何避免肌肉衰减综合征?老年性肌肉衰减的原因有很多，蛋白质营养不良是最主要的危险因素之一。那么老人如何避免肌肉衰减综合征?如今有些中老年人盲目推崇素食，只吃米面、蔬果、豆类等植物性食物，...[查看全文]

风湿性关节肿大的原因有哪些风湿性关节炎要如何治疗一、风湿性关节炎主要的临床表现都有哪些1.疼痛关节疼痛是风湿病最常见的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和...[查看全文]

了解侧柏叶的作用有哪些吗 常喝侧柏叶酒帮你有效防脱发一、侧柏叶的作用1、散肿毒侧柏叶苦寒，苦能泻闭，质轻能行散，寒能清热，入肝脾二经，故能散肿毒。2、生发乌发侧柏叶苦寒，入肝经，肝主风，主藏血...[查看全文]

鹿茸鹿茸的几种吃法鹿茸是一种我们大家都熟知的中药药材，同时也是一种保健品，有着很好的滋补作用，那么鹿茸该怎么吃呢？要怎么吃才能最大限度的发挥其滋补的功效呢？下面小编就来向大家推荐几种关于鹿...[查看全文]

车前草的食用方法,车前草的功效作用一、车前草的基本信息车前，又名:车前草、五根草，车轮菜，多年生草本，连花茎高达50厘米，具须根。具有止泻、利尿、祛痰、镇咳、平喘等作用。生长在山野、路旁、花圃...[查看全文]

六种止咳食疗方应对冬季慢性支气管炎慢性支气管炎时常影响了我们的生活。在这冬天里，我们该怎么食疗去应对这慢性病呢?众所周知，许多病症也有细分，细分起来又可用不同的药物或食物治疗，才能尽快起效...[查看全文]

冬季降温就要吃些肉 番茄牛肉健康冬冬季降温了，我们可以科学的吃些肉，小编建议要吃就吃番茄炖牛肉，因为吃了它健康而且不长胖。但是制作时要注意一些问题，注意到了就既不影响营养也不会流失美味。小...[查看全文]

桂圆肉的功效与作用桂圆的家常做法一、桂圆功效桂圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食...[查看全文]

喝绿茶的好处,如何正确地泡绿茶一、常喝绿茶有哪些治病功效1.增强记忆力日本学者发现，经常喝绿茶能提高认知功能。绿茶改善大脑功能的功效成分是儿茶素这种强效抗氧化剂。人体代谢过程中所使用到的大量氧...[查看全文]

喝姜茶可保暖促进热量消耗大型史诗电影《孔子》上映。除了“教育家、思想家”这些名号外，孔子其实还是一位养生保健专家。为啥这样说呢？你想想，在战乱的年代，他依然能得享73岁高龄，就是在现代这也算...[查看全文]