心理养生有利于健康长寿一个人的忍受长期超限度，可使内脏功能失调，心理养生引起世人的普遍关注，所以心理养生有利于健康长寿。免疫力降低，是引发癌症、心脑血管病、肠胃病和精神疾病的重要因素。有人...[查看全文]

心烦气躁中医如何调理心烦气躁吃什么食物好一、心烦气躁是什么原因如今很多人工作压力大，总是很容易心烦气躁，一点小事情心理就不痛快，总想发火，自己也总是控制不住，这已经成为很多人的一种常见现象...[查看全文]

心理压力大 该如何释放呢？繁重的工作，繁杂的家务，让很多人感到压力巨大，严重影响我们的正常工作，那么我们该如何摆脱这种心理的压力呢?下面就为大家介绍缓解心理压力的四个小方法。第一招：将“忍受...[查看全文]

心源性猝死有哪些原因 心源性猝死在生活中如何预防呢一、心源性猝死的重要发病原因心源性猝死是指由于心脏病发作而导致的出乎意料的突然死亡。世界卫生组织规定，发病后6小时内死亡者为猝死，多数作者主...[查看全文]

心理健康 焦虑症的自我治疗方案在紧张的生活节奏下，心理疾病的发病率非常高，严重威胁着人类身心健康。焦虑症就是其中常见的一种，焦虑是一种正常的情绪，如我们考试，面试的时候都可能会出现焦虑，这...[查看全文]

心理养生 介绍四大心理保健良方我们常说健康，不仅要做到身体的健康，心理健康也要关注，那么我们该如何做好心理养生呢?下面中医就教你心理养生的好方法，帮助大家从精神状态上达到青春长驻，延年益寿。...[查看全文]

心理减压之“加减乘除法”如今社会生活节奏紧张，生活工作的压力越来越大，心理压力巨大给身心的健康造成了极大的影响，那么该如何给心理减减压呢?下面就为大家介绍几种有效的减压方法。1、加法积极参加...[查看全文]

心理保健：抑郁成为老年人的“另类杀手”我国的老龄化问题越来越严重，老年人的身心健康越来越受到社会的重视，尤其是老年人的心理健康，下面我们就来看看哪些原因容易造成老年心理疾病的出现。丧偶提高...[查看全文]

心理专家教你快乐生活：全职太太该如何做心理亚健康症状你有吗?从早到晚忙个不停，情绪低落、厌食失眠、焦虑易怒、人际关系紧张、孤独寂寞的亚健康状态甚至会发展成为不想面对同事和上司的自闭心理。优...[查看全文]

心理专家支招 拯救你受伤的心灵生活不可能一帆风顺，有些事情会给我们的身心带来巨大的打击，如痛失亲人，职场失利，都会影响我们的心理健康，那么如何才能拯救我们受伤的心灵呢?下面就为大家介绍治疗心...[查看全文]