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步行健身好处多有助于接地气
步行健身好处多 有助于接地气如今越来越多的人加入到了运动健身的行列,运动有很多的形式,如,打球,跳绳,骑自行车,爬山等都属于运动养生,步行也是一个很好的养生方法。步行深受大家的喜欢,研究发...[查看全文]
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黄瓜馅饺子开胃降压促消化
黄瓜馅饺子开胃降压促消化夏天天气炎热,很多老年人都没胃口。中医指出,黄瓜馅饺子开胃降压促消化。所以老人不妨多吃些。营养学家建议,老年人午餐或晚餐吃点饺子、包子之类带馅的食品,不仅营养均衡,...[查看全文]
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六种人食用花生需谨慎
六种人食用花生需谨慎1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。2、胆囊...[查看全文]
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肝肾同源治疗男性ED先护肝再补肾男性保健
肝肾同源 治疗男性ED先护肝再补肾男性保健中年男性可以说爱情事业都非常的稳固了,但是美中不足的就是健康状况日渐下滑,甚至有些男性朋友已经患上了各种疾病,如ED就是男性常见的生殖健康疾病,那么该如...[查看全文]
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如何练习瑜伽练高温瑜伽前的注意事项
如何练习瑜伽练高温瑜伽前的注意事项一、如何练习瑜伽呢工作忙碌,时间紧张,于是许多想练瑜伽的人,买来瑜伽的光盘,在家里看着光盘“照猫画虎”地自己练,以为这样既省事又方便。健身教练提醒,仅通过...[查看全文]
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对孕妇大有好处的4个食疗
对孕妇大有好处的4个食疗产妇应怎样进补,才能做到既满足身体的营养需求,又不会过分肥胖呢?产后的妇女,由于体质虚弱和哺乳的需要,应该调养好身体。但现代的产妇在调养好身体的同时,还希望保持苗条...[查看全文]
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老人要经常做平衡锻炼
老人要经常做平衡锻炼人老了,平衡能力也会明显下降,所以经常会发生老人不慎跌倒的情况,中医建议,老人要经常做平衡锻炼,能减少意外发生的几率。1.闭目站立:双手叉腰、闭眼,单脚站立,另一腿屈膝,...[查看全文]
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春季赖床六大危害易致脑供血不足
春季赖床六大危害 易致脑供血不足我们都知道一年之计在于春,一日之计在于晨,春季是个养生调养的好时节,春天容易让我们感到困倦,所很多人就会出现赖床的习惯,气质这对身体的健康有害无益,下面为大...[查看全文]
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京东万家超市装修店在哪解码京东MALL线
以“多快好省和沸腾烟火气”为主题的京东618以超预期的增速,见证了广大消费者追求美好生活的热情。其中,于6月17日正式开业的东莞京东MALL和昆明京东MALL两城双店也火力全开,单店平均客流量破万,单店日成...[查看全文]
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京东双11家居装修省心省钱焕新家京东家电
大众网记者 孙杰 济南报道又到金九银十装修季,准备布置新房、改造老房、拾掇现房的你,相中了心仪的家电家居好物吗?为让广大消费者能够省心省钱焕新家,京东联合美的、海尔、TCL、海信、三星、松下、西...[查看全文]