合理的睡眠可有效排毒合理睡眠对女性朋友来说是比较重要的，因为想要皮肤好，排毒是比较重要的一个环节，而合理睡眠就是有效排毒的一种方法，那我大家应该如何合理的安排作息时间呢，以下就是专家对这一...[查看全文]

急性胃炎后吃什么好 急性胃炎的临床症状有哪些一、急性胃炎后吃什么好急性胃炎是一种有多种病因引起的胃部疾病，患者会出现恶心、呕吐等现象，严重的影响了患者的身体和工作。那么，急性胃炎患者的饮食...[查看全文]

健康饮食从低盐做起 盐对血压有很大影响减盐迫在眉睫。省疾控专家指出，调查发现，广东人均日摄盐9.1克，超过中国营养学会推荐标准70%。“5个成年人中就有1个高血压，50岁以上是1/2。”调查如此可怕，如何进...[查看全文]

黄酒煮黑豆作用与功效 黄酒煮黑豆怎么做黄酒煮黑豆对于肾虚身体虚弱，身体浮肿，腰痛膝软，风湿痹病，关节不灵活等都有着很明显的治疗效果，用黄酒来泡黑豆，就可以把有效成分溶解出来，制作方法比较简...[查看全文]

消化道出血的饮食禁忌消化道出血的病因有哪些呢一、消化道出血病人的饮食禁忌1、出血期消化道大量出血，尤其是上消化道出血时，应暂时禁食，迅速由静脉输液。严重休克时则应准备输血。少量出血，以进流...[查看全文]

春季养生4步走 注意保暖多运动养肝是春季养生的首要大事，而万物复苏、阳气生发的春天正是养肝的好时节。那么春季如何养肝护肝呢?养生专家就指出，春季养肝不仅要在饮食上下功夫，还要保持愉悦的心情。春...[查看全文]

炖羊肉放不放八角茴香 炖羊肉有什么禁忌羊肉是一种人们喜爱的肉类食材，它性温，既可以在冬日帮我们抵御风寒，也可以滋补体质虚弱者的身体。羊肉有一种特殊的气味，所以很多人选择用炖的烹饪方式来处理...[查看全文]

夏日蔬果护眼有奇效夏在炎热的夏天仅仅呵护皮肤是不够的，我们的眼睛也同样需要保护。眼皮、眉毛是上天给我们的恩赐，他们就像“太阳防护装置”保护着我们的眼睛，太阳镜可以为我们阻挡强烈的紫外线，可...[查看全文]

冬季补血家常菜 韭菜鸡蛋就很好冬贫血是在女性群体中很普遍存在的问题，对于补血，大家一定会想到大枣这个食材，其实，在生活中还有很多的家常菜对于补血和应对贫血都有很好的作用。现在就一起了解一下...[查看全文]

藿香正气水的功效作用 藿香正气水的使用禁忌一、藿香正气水作用善用藿香正气散(水)，可以少受多少罪——藿香正气散(水)的多种家用自助疗法藿香是一味家庭必备的中成药，夏天里，很多细心的家庭主妇都在家...[查看全文]