专家指出定期游泳能降低死亡率四季保健苏格兰玛格丽特女王大学的研究显示。每天在游泳池中畅游几下，再吃一小块黑巧克力，这样可以强身健体并延长寿命。特别是对于女士来说，这样做可以消除令人烦恼的赘...[查看全文]

孕妇宜吃的食物 怀孕初期饮食上要补充哪些营养一、怀孕初期饮食上要补充哪些营养怀孕初期要摄入充足的热量，足量的优质蛋白质，适量的脂肪、糖类、维生素，并注意合理的营养搭配。可以吃全麦制品，奶、...[查看全文]

先天性弱视的原因是什么 先天性弱视如何分类一、先天性弱视的病因是什么先天性弱视发病机制不详，有争论。有人认为凡是弱视均有原因，并且是可以治愈的。也有人认为先天性弱视继发于某些疾病，如急产、...[查看全文]

上班族在压力下脾气逐渐变坏职场之道一份研究报告估算，美国有近300万劳动者在工作场所与他人发生过肢体冲突；近9成劳动者认为，如今工作中遭遇的粗鲁行为明显比过去增多。脾气大南佛罗里达大学心理学教...[查看全文]

两个月的宝宝晚上睡觉前哭闹怎么办 睡前哭闹怎么回事一、2个月大的宝宝睡前哭闹怎么办1、吮吸不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在...[查看全文]

如何成功断奶孩子断奶一般按需要几天一、断奶正确的办法有什么1、循序渐进，自然过渡断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充...[查看全文]

老人多参加钓鱼活动可以预防疾病对于很大一部分家庭来说，老年人独自居住的情况很普遍，那么，没有儿女的陪伴，也没有更多的娱乐方式，很多老年人每天都喜欢坐在家里看电视，但是这样对老年人的身体来说...[查看全文]

晒被子时要注意的细节养性被子从衣柜或床屉里取出后，可别直接就盖，记得先在阳光下晒一晒。因为被子中会存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而...[查看全文]

帕金森腿无力怎么改善 帕金森的用药治疗一、帕金森腿无力怎么改善帕金森患者往往会出现腿无力的症状，可以通过以下锻炼来改善：1、下肢的锻炼：双腿稍分开站立，双膝微屈，向下弯腰，双手尽量触地。左手...[查看全文]

维生素d中毒症有什么症状 维生素d中毒症如何治疗一、维生素D中毒症有哪些表现VitD中毒多见一般症状，缺乏特殊性，因此轻症往往不易被注意，甚至被认为是佝偻病早期症状而给更多的VitD，症状明显后又易误诊为...[查看全文]