饮食定生死影响寿命长短的9个因素人的寿命有长有短，寿命并不是先天决定的，更多的是后天影响的因素。那么影响寿命的因素有哪些呢？一起来了解下。人的自然寿命是根据生物学的规律推算出来的，人的个体...[查看全文]

饮食小常识养生菜谱饮食养生之不吃早餐的危害一、饮食养生之不吃早餐的危害不吃早餐，惹来“三高”。调查显示，38.54%的人不能坚持每天吃早餐，4.16%的人甚至从来不吃。英国伦敦帝国学院研究发现，不吃早餐...[查看全文]

饮食安全小知识 如何避免食物中毒一、饮食卫生6大常识在日常生活中，人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注...[查看全文]

饮食小方法也能有效治胃痛胃不舒服是很多人都有的毛病，但是拯救胃痛带来的伤害，真正做出正确努力的人却不多。今天我们就来说一下，如果胃不舒服了，有哪些饮食要点要注意，什么东西该吃什么东西最好别...[查看全文]

饮食大蒜：带您走向长寿之巅大蒜在我们日常生活中是很常见的，价格也是十分优惠的，很多人都喜欢吃蒜类食物，大家可不小看这价格实惠的大蒜，它的全身可都是宝贝，大蒜的健康作用很多，主要是杀菌、消炎...[查看全文]

饮食减肥四阶段需注意的细节有哪些 减肥食谱之白菜羹减肥法一、饮食减肥四阶段需注意的细节第一个阶段，是前五天，在这个时间段以天然蛋白质为主，第二个阶段是五天，这五天除了吃一些天然的蛋白质之外...[查看全文]

饮食减肥的方法 怎样减肥饮食一、健身配合饮食减肥的方法一、饮食1、少肉多菜据医学证明,肉类中的氨基酸对人体有副作用,食肉过多容易导致脂肪过多、体重上升,而且对健康也有坏处,而蔬菜中的粗纤维可促进肠...[查看全文]

饮食功课：减轻女性经期不适贫血补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“...[查看全文]

饮食怎样去火 去火小食谱推荐一、不同的火第一把火胃火胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。表现为胃部灼热疼...[查看全文]

饮食不当让你的寿命瞬间缩短不吃早餐、晚餐太丰盛、嗜饮咖啡、食用酒精过量摄入、餐后吸烟等都是伤害生命的做法，你知道么?一起来看看吧!1、不吃早餐危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易...[查看全文]