饮食内容别一成不变了！五种饮食习惯加速衰老“冻龄”人生离不开健康的生活方式，饮食更是重中之重。台湾《康健》杂志指出，有些吃饭的坏习惯，不仅危害健康，还会加速衰老，称得上不折不扣的“年龄加速...[查看全文]

饮食健康的原则有哪些 健康菜谱推荐一、日常饮食搭配禁忌一、哪些症状遇到海鲜会遭殃痛风有些海鲜含高普林，会造成人体代谢功能紊乱，加重痛风的病况，因此含高普林的海鲜，如白带鱼、吴郭鱼、鲳鱼、虱...[查看全文]

饮食也可以帮你治病哦我们都知道，吃药要对症。殊不知，如果进食也能对症，还会对身体健康产生一些意想不到的效果呢!以下多种食品的吃法，可供大家参考。牙痛和饮茶：茶水中含有丰富的氟和茶多酚，有抗...[查看全文]

饮食减肥六种方法效果最显著一、饮食减肥六法1、享用中式蒸煮法烹调之食物水煮菜减肥法：连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等等，晚上只吃一个橙子。2、用低...[查看全文]

饮食养生 五谷养五脏地产五谷，人有五脏，中医认为五谷可养五脏。小米养脾、大米养肺、小麦养心、大豆养肾、高粱养肝。人体是一个有机体，任何一个器官有了毛病，就会累及其他器官。只有五官都健康，人...[查看全文]

饮食小贴士：最适合春季吃的凉拌菜春现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。春季应该吃些什么？下面我们一起来看一下：饮食小贴...[查看全文]

饮食对于健康的影响俗话说的好，病从口入，可见饮食对人体的作用是很大的。我们每天摄入什么，身体吸收什么，都在潜移默化的影响着人体的健康情况甚至是脾气秉性。下面的文章系统的谈谈饮食对于身体的影...[查看全文]

饮食安全常识有哪些 饮食卫生小常识一、旅游中的饮食卫生的小常识(1)注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千...[查看全文]

饮食安全知识介绍 吃什么最健康一、关于食品安全常识介绍一、食品安全常识1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产...[查看全文]

饮食健康小常识 饮食健康小科普一、核桃有这些保健功效1.减轻压力核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，适当的改变饮食习惯能更好的帮助人们对抗外界压力。2.促进心脏健康研究显示，核桃中含有高质量抗...[查看全文]