专家教你养生 《蜗居》多看不宜■老人吃鱼和青菜健脾胃■中年摆腿压腿防骨老■年轻人抓抓头皮搓搓脚哪些穴位最有保健效果?女性进补是不是要多吃燕窝、虫草?延缓衰老要先从哪里入手?看电视剧对养生有无好...[查看全文]

中医：“火”形人宜疏肝解郁中医俩面讲究“五行”，即是木火土金水，这样不同的人，所属的五行体质也是不一样的，下面是中医专家介绍的不同类型人的体质养生法。木形人宜疏肝健脾体质特点：肤色苍白，头...[查看全文]

七款补肾壮阳粥膳 拯救早泄男男性保健性福生活才能让你的生活更加的幸福，很多夫妻出现了性生活不和谐的情况，这也影响了夫妻的感情，早泄是男性朋友常见的一种生殖健康疾病，影响性生活的质量，也给男...[查看全文]

中药灌肠的方法是什么中医灌肠疗法可以治疗的疾病有哪些一、怎么进行中药灌肠治疗灌肠疗法是以中药药液或掺入散剂灌肠，以治疗疾病的一种方法。灌肠疗法起源较早。早在汉代张仲景《伤寒论》中就有用猪胆...[查看全文]

豆芽营养高 吃豆芽可长寿豆芽营养高吃豆芽可长寿，可能很多人都没有认识到豆芽的营养价值，其实，豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。一、研究发现：吃豆芽可长寿营养系对63名百岁老人的饮食习惯...[查看全文]

腹部刮痧让你轻松甩掉小肚子有不少的年轻女性网友反应自身并不胖，但是就是腹部赘肉比较令人烦恼，其实腹部是人体大部分经络循经的部位，由于腹部缺乏运动常会造成腹部经络的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通...[查看全文]

饭后“七不要” 减轻肠胃负担彰显活力肠胃是人体最重要的消化器官，肠胃也是容易衰老的部位，如果肠胃不好，那么就会影响到胃肠的动力，影响营养的吸收，会出现便秘、腹泻等情况，所以我们要保护肠胃健...[查看全文]

常做家务能练出魔鬼身体如果告诉你，只要做家务时做些小改变，就能练出魔鬼身材，相信你一定会立刻爱上做家务。所以中医指出，常做家务能练出魔鬼身体。拖地，减肥还塑胸。拖地是锻炼胸部的最佳运动：面...[查看全文]

干咳喉咙痛怎么回事 治咽喉痛的八大偏方一、干咳喉咙痛怎么回事喉咙痛，而且总是干咳，很多时候是由于咽喉受到刺激引起的，比如接触一些粉尘或者是存在烟酒过度以及过敏症状，都可能会引发咽喉干痒疼痛...[查看全文]

男士护肤有哪些误区男性保健男士护肤早已不是什么新鲜的话题，所以男性也千万不要认为护肤只是女性的事情，也该试着保护一下自己的皮肤，下面为大家介绍一下男士护肤有什么误区。男士护肤四大误区：误区...[查看全文]