冬季睡眠养生四大要点 睡前要泡脚睡眠时我们休养生息的最好方式，寒冷的冬季是各种疾病的易发期，如果休息不好，抵抗力则会下降，惹来疾病的烦恼，那么我们冬季睡觉要如何睡眠养生呢?怎么睡才能又舒服又...[查看全文]

常喝保健汤 预防心脑血管疾病老年人机体功能下降，很多疾病会不请自来，心血管疾病是老年人秋冬季节易患的病症，下面治病就为老年人朋友带来的三款保健汤，经常食用可达到降低血脂、防止病情发展的目的...[查看全文]

后背拔火罐穴位 拔火罐有益健康一般而言，拔火罐是一门很讲究的学问，看似是很简单的方法，只要将火放在罐中，并将火罐快速贴到背部，再以火燃烧消耗的氧气，起到使背部抽紧的效果，进而便能驱寒泻火。...[查看全文]

得了中毒性红斑怎么护理 中毒性红斑的饮食禁忌有哪些一、中毒性红斑的一般护理措施有哪些中毒性红斑为多种原因引起的全身性泛发性红斑损害，初起为孤立性小红斑，迅速扩展至全身，融合成片，颜色由鲜红...[查看全文]

老人泡澡最好半身浴现在家家几乎都有浴缸，所以老人泡澡也就很经常了，但是却容易出意外，所以中医指出，老人泡澡最好半身浴。但如果泡的位置过深，泡的时间过长，却很容易出现生命危险。前几天，70多岁...[查看全文]

美国3个州和加拿大出现超级细菌感染个案本报讯“超级细菌”NDM-1有蔓延全球的趋势，美国3个州和加拿大也出现感染个案。医学界表示，细菌正在蔓延，但未知蔓延速度有多快，呼吁各国设立监控系统，检测入院...[查看全文]

吃粗粮最健康“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。天天都是白面米饭、山珍海味、大肉大鱼的人们...[查看全文]

空腹运动减肥 掌握减肥常识很关键当然节食减肥和药物减肥是极其不健康的减肥，因为这样会破坏我们的胃肠平衡，而且通过药物减肥还会对我们造成不好的副作用，因此，运动减肥是最健康的减肥方式，不过很...[查看全文]

抗辐射食物排行：豆类食物防电脑辐射效果佳计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢?台湾《康健》杂志近日结合各项研究报道发现，食物...[查看全文]

降压药用绿茶送服就会有助发挥药效在中国，据统计每年有500万人因服药方法错误而住进医院，其中20万人更因此丧命;每年500万聋儿中也有50万是此原因所致。此外，还有很多根本不知道是由于服药方法错误而导致...[查看全文]