荷叶茶怎么制作 饮用时有哪些注意事项一、荷叶茶的自制方法制作组成：干荷叶、合适的中药材或食材适量。用法：用适量的开水将所有材料放到杯子中进行冲泡，然后饮用酒可以了，具体的量自己依据实际情况...[查看全文]

荷叶有何作用 荷叶具有减肥功效一、荷叶的功效与作用及食用方法荷叶全身是宝，不但荷叶可食用，也可药用，并且价值很高，此外，它的根，也就是藕也具有很高的使用价值的。那么，荷叶的功效与作用及食用...[查看全文]

营养师给自己孩子吃什么？每周一次炖排骨我家孩子虽然经常吃肉，但是并不胖，而且肌肉比较结实。肉类是优质蛋白质主要来源，是青春期孩子不可缺少的促生长的食物，所以，青春期孩子最好每周保证5~7次的肉...[查看全文]

营养师称喝黄瓜粥美容祛斑效果强过敷脸很多人喜欢将黄瓜片敷在脸上，这种“蔬菜面膜”有美容祛斑的作用。其实，喝黄瓜粥效果更好。湖北省襄樊市第一人民医院营养师刘新玲称，用黄瓜片外敷，人体很难充分...[查看全文]

营养不良易诱发心肌炎 八大饮食疗预防其它心肌炎是一种常见的心脏病之一，这种疾病对身体的危害很大，轻度心肌炎的症状不是很明显，初期诊断就比较困难。生活中诱发心肌炎的原因有很多，营养不良就会造...[查看全文]

营养学家提示春天常吃豆芽可清热利水眼下正是风大雨少的时候，气候干燥，人动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状多为咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等...[查看全文]

药食同源　食粥有益费开扬，1925年出生，中国中医科学院广安门医院研究员、主任医师，曾任广安门医院院长，享受政府特殊津贴。每逢到了星期天，著名中医费开扬的儿女们都会请父母出去吃顿饭，换一换口味...[查看全文]

营养对于口腔健康很重要1营养与牙颌系统的发育营养对牙齿与颌骨的发育影响很大。妊娠期母体的营养与健康，对子代牙齿与颌骨的发育有一定的影响，胎儿从第二个月起，乳牙的牙板就开始发生，至第五个月时...[查看全文]

营养专家指出元宵搭配山楂吃更易消化由于现在越来越多的疾病忌口，使很多人在喜庆的元宵节也不敢吃元宵了。其实，只要懂得合理搭配，每个人都可适量吃些元宵。专家指出，元宵是以糯米为主要食材的，不仅...[查看全文]

营养不良易诱发心肌炎 八大饮食疗预防心肌炎是一种常见的心脏病之一，这种疾病对身体的危害很大，轻度心肌炎的症状不是很明显，初期诊断就比较困难。生活中诱发心肌炎的原因有很多，营养不良就会造成心...[查看全文]