冠心病人夏季养心 推荐五款药膳羹冠心病冠心病患者除了按时就诊吃药之外，饮食对于病情的控制也非常重要，今天小编给大家介绍几种适合冠心病人饮用的茶品，有助于冠心病人补心养心、安神镇静。麦冬生地...[查看全文]

春季养生营养吃的食物春春季一个比较适合我们补充的营养的时候，虽然我们都知道该补充营养，但是我们很多人都不知道春季在补充营养的时候要吃那些食物，下面我们就详细的给大家说说在春季帮助我们补充营...[查看全文]

冬季对抗干燥天气 科学饮食很重要冬冬季的气候干燥，众所周知，因为干燥所以我们身体内的水分流失也随之加快，特别是在冬季供暖以后，更是容易出现口干舌燥的情况，因为干燥的气候，所以我们的身体会出...[查看全文]

冬季健康很重要 饮食科学来食用冬严冬的季节到了，明显的气温骤降会让我们感觉到气候的寒气逼人，在冬季补身是很重要的事情。而补身是需要我们用对方法，才能更有效的，对于冬季的补养，我们给出大家一...[查看全文]

橄榄油怎么吃,初榨橄榄油的功效一、橄榄油怎么吃当然最好的方式是用来抹面包和拌生菜。这样可以保全橄榄油的全部营养成分。橄榄油符合直接食用的卫生标准，可以毫无顾忌地直接进口。地中海地区的居民的...[查看全文]

几种水果的最佳吃法水果的种类有很多，所有水果都是被用来生吃，其实并不是所有水果都适合生吃的，有些水果经过一定烹调营养味道更好。下面我们一起来看看各种水果的最佳吃法吧。1.荔枝把荔枝连皮浸入淡...[查看全文]

垫垫脚尖让你健康又长寿时常踮踮自己的脚尖，的确，是个很好的有氧运动呢，这样，不能可以使大家的心率保持在每分钟150次左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能锻炼小腿肌...[查看全文]

冬日练吹字功 养生的首选寒冬季节，阴气盛极，生机伏藏，万物凋零，此时最宜于练吹字功。练功方法是：面朝北，着地而坐，两脚平伸，自然分开，与肩同党，头正颈直，含胸收腹，直腰拔背。两臂自然下垂，...[查看全文]

几种适合胆汁反流性胃炎的食物胃病对于吃货来说，如果得了胃病，看着美食只有流口水的份。胆汁反流性胃炎是胃病的一种，合理饮食能够缓解病情。下面小编为您介绍几种适合胆汁反流性胃炎的食物。胆汁反流...[查看全文]

解析主卧室卫生间风水禁忌随着现代生活方式的改变，很多人都在主卧室内设置卫生间。其实，主卧室和卫生间通常不能共用的，这样对卧室风水很不利。今天，就和小编一起来看看主卧室卫生间风水的禁忌有哪些...[查看全文]