夏天牛奶的营养不如冬天好吗？对于民间流传的"夏天牛奶的营养不如冬天好"的说法是没有科学根据的。因为牛奶营养价值的高低并不决定于季节，而应取决于饲料的营养价值。中医认为，牛奶味甘平，微寒...[查看全文]

夏天科学养生妙计 健康美丽到老盛夏养生达人表示，我们在生活中吃的各种蔬菜都有各种营养素，这些营养素对我们身体的健康很有用，不过，我国的烹饪方法对蔬菜的营养素会容易破坏掉，所以，在夏季，我们...[查看全文]

夏天祛痘的方法 还你光滑美肌很多人背上又会长出痘痘，在背后所长出的痘痘往往是由于毛孔堵塞所造成的。因此，我们在洗澡的时候，应该有意识的清洁背部。如果背部的皮肤清洁不够的话，就会导致毛孔堵塞...[查看全文]

夏天牢记十个不宜盛夏盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”...[查看全文]

夏天皮肤干燥怎么办 四方法补水效果好一、夏天皮肤干燥怎么办好吃含水量超过70%的水果蔬菜每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多...[查看全文]

夏天的养生食谱 夏天女人吃什么一、夏季三餐的养生食谱早餐餐单：鲜榨橘汁、麦片粥(先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上，再加入切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥)，抹一点黄油的烤面包，...[查看全文]

夏天牛奶来保健 三个原则需遵守盛夏牛奶是一种很好的保健品，现在很多的朋友都会每天用饮奶来进行保健，不过，在民间一直盛传牛奶喝多了会上火，所以到了夏天，朋友们会选择少喝或者不喝牛奶，其实，我...[查看全文]

夏天祛痘用三招方式最有效果一、夏天祛痘三窍门祛痘的小窍门一：白醋+食盐步骤1：将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；步骤2：再用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉...[查看全文]

夏天皮肤发黄如何缓解 什么食物夏季吃对肌肤好一、如何缓解夏季发黄的肌肤第一步就是清洁肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的清洁以外，定...[查看全文]

夏天睡觉整夜开风扇易着凉盛夏夏季往往患热伤风感冒等症状态，因为夏天天气比较炎热，人往往喜欢靠喝冷饮，冰水，空调来降温。晚上睡觉喜欢开风扇，吹空调，露腹等习惯。有的人喜欢整夜不停地开电风扇睡...[查看全文]